Alfred Adler: Psikologi Individu dan Teori Lainnya
Alfred Adler (7 Februari 1870 - 28 Mei 1937) adalah seorang dokter, psikoterapis, dan pendiri School of Individual Psychology. Dia memulai karirnya sebagai dokter mata tetapi setelah mempelajari psikologi dan pikiran, dia menjadi salah satu psikolog paling berpengaruh dengan lebih banyak kontribusi dalam psikoanalisis.
Penekanannya pada pentingnya perasaan inferioritas-inferioritas kompleks-diakui sebagai elemen yang memainkan peran kunci dalam pengembangan kepribadian. Adler menganggap manusia sebagai keseluruhan individu, untuk apa yang disebut psikologinya "Psikologi individu."
Dia dianggap sebagai psikolog komunitas pertama, karena karyanya adalah pelopor dalam perhatian pada kehidupan masyarakat, pencegahan dan kesehatan populasi. Psikologi Adlerian menekankan kebutuhan manusia dan kemampuan untuk menciptakan perubahan sosial yang positif.
Setelah lulus sebagai dokter di Universitas Wina pada tahun 1895, ia memulai karirnya sebagai dokter mata, tetapi segera beralih ke praktik umum di daerah yang kurang makmur di Wina, dekat taman hiburan dan sirkus.
Bekerja dengan orang-orang dari sirkus, Adler terinspirasi oleh kekuatan dan kelemahan pemain yang tidak biasa. Disarankan bahwa Adler mulai mengembangkan idenya tentang kompensasi dan inferioritas selama masa ini.
Setelah mengembangkan teorinya, ia diundang oleh Sigmund Freud untuk bergabung dengan kelompok diskusi informal yang nantinya akan menjadi Masyarakat Rabu dan berfungsi sebagai matriks untuk Masyarakat Psikoanalitik Wina . Adler adalah seorang psikoanalis terkemuka dan dihormati di lingkaran dalam Freud.
Meskipun dia adalah bagian dari lingkaran itu, Adler tidak pernah menjadi pengikut Freud; perawatannya selalu seperti yang dilakukan oleh rekan kerja dengan persyaratan yang sama.
Adler selalu menyimpan ide-idenya sendiri meskipun menganut teori psikoanalisis tetapi ketika ia berpisah dari lingkaran dalam pada tahun 1911, bersama dengan psikoanalis penting lainnya seperti Carl Jung, ia mengabdikan dirinya untuk mengerjakan teorinya sendiri dengan lebih semangat, mendirikan Society for Psikologi Perorangan pada tahun 1912.
Setelah Perang Dunia Pertama, Adler mengabdikan dirinya untuk memperdalam teorinya dan menyebarkannya, menjadi sarjana tamu di Eropa dan Amerika Serikat.
Psikologi individu Adler: Prinsip dasar
Namun, nama psikologi individu tidak merujuk pada individu tetapi justru sebaliknya: itu adalah psikologi di mana faktor-faktor sosial memiliki kepentingan khusus, karena Adler menganggap kemanusiaan sebagai individu dan keseluruhan yang tak terpisahkan.
Dari perbedaannya dengan Freud dan Psikoanalisis, Adler meninggalkan posisi pada keutamaan seksualitas dan libido sebagai penentu kehidupan psikis dan merumuskan satu lagi di mana evaluasi individu dunia adalah yang paling menentukan.
Adler menganggap bahwa seseorang berkonfrontasi dengan tiga bidang berbeda: sosial, cinta, dan kejuruan. Tiga kekuatan yang dihadapinya menentukan sifat kepribadian.
Dia mendasarkan teorinya pada perkembangan anak dan remaja orang tersebut, suatu warisan psikoanalisis. Ini berfokus terutama pada bidang-bidang seperti cacat fisik saat lahir, urutan kelahiran dan lain-lain.
Teorinya berbagi gagasan dengan Psikologi Humanistik Abraham Maslow, yang telah mengakui pengaruh Adler pada teorinya sendiri. Keduanya berpendapat bahwa individu adalah orang yang paling dapat menentukan kebutuhan, keinginan, minat, dan pertumbuhan mereka sendiri.
Teori kompensasi, pengunduran diri dan kompensasi berlebihan
Kepribadian seseorang berasal dari faktor eksternal . Karakter individu dibentuk oleh tanggapannya dengan cara-cara berikut:
Kompensasi Ketika seseorang menderita kerugian yang membuatnya kalah dengan orang lain, tujuan utamanya menjadi menetralkan kelemahan itu. Mereka yang mencapai tujuan ini berhasil mencapai sukses dalam kehidupan mereka baik secara sosial maupun individual.
Pengunduran diri Mereka yang mengakui kelemahan mereka dan berdamai dengan mereka. Mereka cenderung menjadi mayoritas orang dan sikap mereka terhadap dunia di sekitar mereka santai dan sedikit tidak tertarik.
Kompensasi berlebihan Orang-orang yang terobsesi dengan ide kompensasi atas kerugian mereka terbawa oleh pencarian mereka untuk mencapai tujuan. Ini adalah orang-orang yang menjadi neurotik.
Kepribadian menurut Adler
Menurut Adler, kepribadian manusia dapat dijelaskan secara teleologis mengingat bahwa bagian dari pekerjaan bawah sadar individu untuk mengubah perasaan inferioritas menjadi perasaan superioritas atau kelengkapan. Keinginan-keinginan ini dimentahkan oleh tuntutan sosial dan etika.
Ketika tuntutan-tuntutan ini diabaikan dan individu terlalu dikompensasi, suatu inferioritas kompleks berkembang, kuman dari kemungkinan bahaya mengembangkan karakter egosentris, haus kekuasaan atau agresif.
Psikodinamik
Psikologi manusia bersifat psikodinamik. Tidak seperti psikoanalisis yang menekankan tuntutan dorongan, Adler berpendapat bahwa jiwa dipandu oleh tujuan dan diberi makan oleh kekuatan kreatif yang tidak dikenal.
Tujuan individu tidak disadari. tetapi mereka memiliki fungsi teleologis. Ini bisa berupa fiksi yang memiliki nilai nyata bagi individu dan tujuan akhir dapat terdiri dari sub-tujuan yang tak terhitung banyaknya.
Setiap saat dinamika inferioritas-superioritas dipertaruhkan melalui mekanisme kompensasi dan kompensasi berlebih. Sebagai contoh, pada anoreksia nervosa tujuan akhir (fiktif) adalah menjadi sangat tipis, jika tidak dapat dicapai karena tidak pernah dapat dicapai secara subyektif.
Holisme
Untuk psikologi individu konteksnya sangat relevan dalam fungsi dan pertumbuhan psikologis individu. Konteks anggota masyarakat, pembangunan komunitas ini dan kekuatan sosiohistoris dan politik yang membentuk mereka memiliki kepentingan dan pengaruh khusus pada individu.
Pandangan holistik tentang subjek ini sebagian besar disebabkan oleh pengaruh teori holisme Jan Smuts, yang menganggap bahwa evolusi berasal dari integrasi progresif entitas lengkap kecil ke entitas yang lebih besar.
Visi holistik ini kemudian akan diambil oleh Psikologi Komunitas, meskipun psikologi individu lebih berfokus pada pencegahan dan perawatan di tingkat individu.
Tipologi
Menurut Psikologi Individu ada skema tipe kepribadian, meskipun mereka tidak dianggap tetap tetapi lebih heuristik atau solusi sementara untuk masalah yang muncul dalam kehidupan individu.
Mereka, sebaliknya, pola perilaku yang dapat muncul sebagai cara mengatasi dinamika inferioritas-superioritas. Mereka adalah ekspresi dari Gaya Hidup .
- Cenderung menerima . Mereka adalah orang-orang sensitif yang telah mengembangkan cangkang yang melindungi mereka dari dunia di sekitar mereka tetapi mereka membutuhkan orang lain untuk membantu mereka dalam kesulitan yang mereka hadapi. Mereka dapat dengan mudah menjadi tergantung dan mengembangkan gejala seperti fobia, kompulsi, kecemasan, dll.
- Menghindar Orang yang menghindari mengambil risiko atau menghadapi kesulitan. Mereka tidak suka dikalahkan dan menghindari kontak sosial karena takut ditolak atau merasa dikalahkan. Mereka mungkin berhasil tetapi mereka tidak mengambil risiko untuk mencapai posisi itu.
- Dominan Mencari kekuatan dan bersedia memanipulasi situasi atau orang untuk mencapai tujuannya. Mereka menunjukkan sikap otoriter dan rentan terhadap perilaku antisosial.
- Bermanfaat secara sosial Mereka ekstrovert dan sangat aktif. Mereka memiliki banyak kontak sosial dan mencari kebaikan bersama yang seimbang dengan individu.
"Jenis" kepribadian umumnya ditentukan pada masa kanak-kanak dan urutan kelahiran.
Kenangan
Warisan lain dari psikoanalisis, dalam Psikologi Individu, ingatan-terutama kenangan masa kanak-kanak - sangat penting dalam pekerjaan terapi.
Menurut Adler, ingatan adalah ekspresi dari logika "pribadi" individu, yang membentuk metafora untuk filosofi hidupnya.
Kenangan tidak pernah sepele, mereka dipilih secara tidak sadar sebagai pengingat keterbatasan atau makna peristiwa, subjek memilih untuk mengingat apa yang memiliki relevansi dengan kehidupan mereka saat ini atau masalah mereka.
Urutan kelahiran
Seperti yang dinyatakan sebelumnya, urutan kelahiran dalam keluarga menentukan sebagian gaya hidup dan tipe kepribadian masing-masing individu.
Dalam mempelajari efek keteraturan pada kehidupan individu, Adler berusaha menjawab pertanyaan tentang mengapa anak-anak, meskipun dibesarkan dalam keluarga yang sama dan konon di lingkungan bersama yang sama, mengembangkan kepribadian yang berbeda.
Pada zaman mereka diyakini bahwa perbedaan-perbedaan ini disebabkan oleh variasi genetik yang kecil.
Namun, Adler menunjukkan bahwa saudara kandung benar-benar tumbuh di lingkungan yang berbeda: yang lebih tua tumbuh dalam keluarga daripada dengan saudara yang lebih muda, yang di tengah satu dengan saudara yang lebih tua dan lebih muda, dan yang lebih muda di saudara yang lebih tua. Oleh karena itu, konstelasi keluarga yang menjelaskan perbedaan antara saudara kandung.
Anak sulung memiliki posisi yang menguntungkan untuk mendapatkan perhatian orang tua baru sampai kedatangan anak kedua, yang akan meningkatkan perasaan kesedihan dan kesedihan karena tidak menjadi pusat perhatian.
Yang tertua adalah anak yang paling mungkin menjadi neurotik dan mengembangkan kecanduan sebagai kompensasi atas perasaan mereka yang diduga bertanggung jawab berlebihan terhadap saudara kandung mereka dan hilangnya hak istimewa mereka sebelumnya.
Anak kedua (atau mereka yang berada di tengah) kemungkinan besar akan menjadi individu yang bahagia karena ia tidak memiliki pengalaman yang merugikan atau dimanja, meskipun itu biasa baginya untuk menjadi pemberontak dan merasa ditinggalkan.
Anak bungsu rentan menjadi sombong, manja, dan hiperaktif. Dia akan menjadi tergantung pada orang lain karena dia selalu memiliki saudara lelakinya yang mendukungnya dan membantu dalam urusan mereka. Dia akan menjadi orang yang paling sulit beradaptasi dengan kehidupan dewasa.
Teleologi
Adler mengklaim bahwa semua individu memiliki gagasan tentang seperti apa wujud ideal mereka nantinya. Dia menyebut citra dirinya sebagai finalisme fiksi . Finalisme (atau teleologi) ini memberikan arah yang lebih jelas pada keputusan yang diambil individu tentang dirinya sendiri.
Perilaku adalah gerakan ke arah tujuan dan bukan reaksi terhadap stimulus, posisi bersama baik pada saat itu maupun pada saat yang bersamaan. Individu termotivasi oleh pencariannya untuk kelengkapan untuk mencoba menjadi lebih dan lebih sempurna.
Pekerjaan sadar dan tidak sadar berbarengan untuk mencapai finalisme fiktif, berselisih dengan mantan rekan mereka Freud, yang menempatkan keduanya sebagai entitas yang terpisah dan kadang-kadang bahkan antagonis.
Tujuan akhir dari individu adalah untuk mencapai kesempurnaan, tujuan yang tidak dapat dicapai tetapi fiksi yang memotivasi untuk melampaui dirinya sendiri.
Kompleks inferioritas
Setelah membangun konsep teleologi di mana individu memiliki motivasi yang mendorongnya untuk bertindak untuk mencapai tujuannya, Adler ditanya pertanyaan tentang mengapa sebagian besar populasi tetap tidak puas dan jauh dari mencapai tujuan. kesempurnaan
Jawabannya adalah bahwa kita semua dilahirkan dengan perasaan rendah diri karena sebagai bayi kita tidak berdaya dan bergantung pada orang lain untuk memastikan keberadaan kita. Ini adalah perasaan tidak bernilai atau tidak sama sekali sebagai pribadi, tidak lengkap atau salah.
Anak-anak mengalami inferioritas mereka dengan berfantasi tentang menjadi orang dewasa, menjadi mahir dalam aspek-aspek lain, atau meningkatkan yang inferior. Namun, mereka yang merasa rendah diri, mengembangkan Complex of Inferiority .
Gejala-gejala kompleks ini adalah rasa malu dan tidak aman, keraguan, pengecut, penyerahan, dll., Perasaan dan perilaku yang menunjukkan harga diri rendah. Seseorang dengan Complex Inferiority cenderung egois dan kurang tertarik pada sosial.
Salah satu cara untuk mengkompensasi kompleks ini adalah dengan mengembangkan yang lain, Kompleks Superioritas di mana individu menyembunyikan perasaan inferiornya dengan bertindak seolah-olah ia lebih unggul dari yang lain. Anak yang menggertak adalah contoh yang jelas: dia berusaha menyembunyikan rasa tidak amannya sendiri dengan membuat orang lain merasakan apa yang dia rasakan.
Sebagai orang dewasa, mereka yang memiliki Kompleksitas Superior dapat menjadi sangat tidak toleran dan diskriminatif, mengembangkan perasaan xenophobia, homophobia, dll.
Metode Psikologi Individu
Psikolog individu bekerja untuk menemukan nilai-nilai dan asumsi pasien. Adalah tanggung jawab terapis untuk membimbing individu untuk mengetahui kesalahan mereka sendiri dan membimbing mereka menuju gaya hidup yang lebih bermanfaat secara sosial.
Tujuan terapi adalah untuk membangun iklim optimisme, dukungan, dan pembelajaran. Teknik-tekniknya bisa bervariasi dan Psikologi Individual tidak menganjurkan satu pun. Prioritasnya adalah pertama-tama untuk mengurangi penderitaan dan kemudian mempromosikan perubahan positif dan memberdayakan individu.
Kesimpulan
Psikologi Individu Alfred Adler memiliki dampak besar pada psikologi saat ini dan telah mempengaruhi aliran pemikiran yang beragam seperti Terapi Perilaku Kognitif dan Psikologi Ego.
Teorinya telah diserap baik secara akademis dan populer, sering tanpa diakui sebagai elaborasi.
