Bagaimana harga diri dikembangkan dan dibentuk?
Harga diri berkembang dan terbentuk selama masa kanak-kanak dan remaja; itu adalah bagian dari kematangan seseorang, karena ia merupakan indikator mendasar dalam perkembangannya. Ini terlihat dalam situasi di mana keseimbangan harus dimanifestasikan atau, mungkin, ketidakpedulian tertentu terhadap situasi yang dapat direlatifikasi, menjadikannya sementara.
Sepanjang kehidupan orang tersebut ada saat-saat di mana, tergantung pada tingkat harga diri yang ditunjukkan individu, seseorang dapat menjadi bahagia atau, sebaliknya, itu bisa menjadi kasus yang menghasilkan penyakit dan situasi kompleks di mereka yang bisa hidup sepenuhnya.
Semua ini ada hubungannya dengan dedikasi yang telah diberikan untuk harga diri sepanjang hidup orang tersebut, penting untuk mendidik anak untuk berkembang dari harga diri yang sehat dan positif.
Apa itu harga diri?
Untuk menjawab pertanyaan ini, penting bagi orang tersebut untuk melihat "I" batin mereka, sebuah introspeksi, di mana mereka mengenali diri mereka sendiri dan mengamati pada tingkat apa mereka berada.
Harga diri yang terbentuk dari persepsi kualitas pribadi sendiri, karena itu adalah cara untuk mencerminkan dan merasakan yang dimiliki individu.
Demikian juga, harga diri lahir pada saat yang sama dengan anak itu sendiri, dari pembentukan "citra diri" dan penilaian pribadi yang dibuat. Menghadiri sensasi yang terjadi sepanjang hidup, harga diri sesuai.
Oleh karena itu, penilaian diri terus-menerus yang dilakukan orang lain, dan yang pada akhirnya diekstrapolasi ke pendapatnya sendiri. Ini tergantung pada orang yang dihargai kurang lebih dan, oleh karena itu, ini mempengaruhi pencapaian tujuan mereka selama hidup mereka.
Kita juga harus mengacu pada keamanan bahwa orang tersebut telah melaksanakan tugas mereka, karena dari harga diri adalah tempat pilar motivasi pribadi didasarkan, karena sebelum harga diri yang positif dan cocok orang tidak meletakkan hambatan dan cenderung untuk atasi, sisihkan kemungkinan kegagalan yang bisa memberi harga diri rendah.
Namun, ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa harga diri dikondisikan oleh persepsi orang tersebut, baik positif maupun negatif, yang dapat terjadi pada dirinya sendiri.
Singkatnya, harga diri sesuai dengan persepsi pribadi yang orang dapatkan sepanjang hidup mereka. Pada saat yang sama, itu terdiri dari faktor-faktor eksternal seperti sudut pandang lingkungan dan bahwa, kadang-kadang tanpa disadari, orang menganggapnya sebagai miliknya dan membentuk bagian mendasar dari harga diri.
Mengapa harga diri penting bagi manusia?
Dari penilaian mereka sendiri terhadap individu, partisipasi mereka dalam kehidupan dan dalam masyarakat diekstraksi. Demikian juga, itu juga mempengaruhi perkembangan pribadi mereka dan penyisipan mereka dalam masyarakat.
Sebelum pertanyaan apakah harga diri itu penting dalam perkembangan orang itu, jawabannya sederhana: harga diri yang tinggi dan positif menyiratkan persepsi optimal tentang realitas, dan karenanya dalam komunikasi sosial dan interpersonal yang memadai.
Dengan cara ini, tingkat stres dan kecemasan menggambarkan bahwa orang tersebut dapat bermanifestasi pada waktu yang berbeda berkurang.
Oleh karena itu, kita dapat menentukan bahwa pengembangan harga diri adalah pembelajaran dan ini dapat dimodifikasi seiring waktu, seperti pengetahuan lainnya.
Bagaimana harga diri terbentuk?
Harga diri terkait dengan pengetahuan diri orang tersebut. Ini adalah sesuatu yang individu, melalui pengalaman dan perasaannya sendiri, kembangkan sepanjang hidupnya.
Anak itu tidak dilahirkan dengan harga diri yang berkembang, ia diperoleh dari waktu ke waktu, melalui hubungan yang dimanifestasikan dengan lingkungan dan hasil yang dimilikinya.
Kita harus jelas bahwa untuk pembentukan harga diri sangat penting dalam pendidikan yang diterima anak, dan ini muncul dari gaya pendidikan yang diberikan dalam keluarga. Oleh karena itu, penetapan standar, sebagai contoh, merupakan poros utama dalam pendidikan harga diri.
Selanjutnya, kita akan menganalisis dua tahap penting dalam pembelajaran manusia dan, oleh karena itu, dalam harga diri:
Di masa kecil
Dari saat seseorang dilahirkan, konsep-diri mulai terbentuk. Ini adalah awal dari pengamatan dan analisis tubuh manusia itu sendiri, di mana orang tersebut menyadari bahwa tubuhnya terdiri dari dua lengan, dua kaki dan satu kepala, di antara bagian-bagian lainnya.
Sudah saatnya untuk memverifikasi bahwa semua individu benar-benar berbeda dan bahwa masyarakat itu sendiri menetapkan parameter di mana penerimaan dan penolakan dibuat antara orang-orang itu sendiri. Oleh karena itu, dari ide ini anak mulai berjuang antara diterima atau ditolak.
Di masa remaja
Pencarian identitas seseorang adalah apa yang membuat tahap remaja paling sulit, jika mungkin, di antara semua yang dikembangkan manusia sepanjang hidupnya. Untuk alasan ini, itu adalah dukungan yang diperlukan lingkungan untuk membentuk harga diri yang memadai dalam perkembangannya.
Ada perubahan besar, karena remaja meninggalkan rumah untuk mencari kemerdekaan di luarnya. Karena itu, sangat penting bahwa di masa kanak-kanak bekerja harga diri sehingga orang muda dapat berhasil melewati tahap ini.
Pilar apa yang mendukung harga diri?
Ada studi yang menunjukkan pilar-pilar fundamental tertentu dalam pembentukan harga diri: efektivitas dan martabat.
Apa yang memengaruhi pembentukan harga diri?
Para kritikus, tanpa ragu, adalah pembentuk harga diri atau destruktif sesuai dengan kasusnya. Itulah sebabnya sering dikutip orang lain sebagai mereka yang terlibat dalam pelatihan ini karena, tergantung pada tingkat pengembangan harga diri, kritik mempengaruhi satu atau lain cara.
Ini adalah informasi yang disimpan dan dievaluasi oleh orang tersebut, karena ia menganggapnya sebagai miliknya dan, dengan satu atau lain cara, bergaung. Tidak diragukan lagi, utilitas ini bisa positif dan negatif. Jika negatif, itu bisa memberi jalan untuk membingungkan orang, membuat mereka merasa buruk dan mengalihkan rasa tidak aman.
Bagaimana harga diri berkembang?
Konsep diri termasuk dalam pengembangan harga diri, yang telah kami sebutkan sebelumnya, sebagai komponen fundamental.
Kemungkinan membentuk harga diri positif atau negatif selalu dapat terjadi, karena individu tersebut berada dalam hubungan yang berkelanjutan dengan lingkungan. Harga diri bergerak dalam konteks yang sama di mana orang itu melakukannya, dari keluarga ke sekolah itu sendiri.
Oleh karena itu, perkembangannya relevan, karena campur tangan dalam penciptaan kepribadian individu. Jika positif, itu akan mendukung otonomi orang tersebut dan hubungan antarpribadi. Selain itu, hal itu juga mempengaruhi penderitaan orang tersebut dalam berbagai situasi, karena mungkin saja hal itu menimbulkan harga diri negatif yang memberi jalan kepada berbagai gangguan dan masalah perilaku, antara lain.
Bagaimana mungkin meningkatkan harga diri?
Dalam menghadapi harga diri yang rendah, seseorang harus bertindak segera dan, karenanya, memperbaikinya sehingga orang tersebut dapat membuat kehidupan yang normal. Oleh karena itu, serangkaian langkah yang harus diikuti untuk mengubah perilaku dalam menghadapi harga diri negatif disajikan di bawah ini:
Dari yang negatif ke yang positif
"Diam" - "Aku perlu waktu untuk bicara".
"Harganya sangat mahal" - "Aku cukup pandai".
Hentikan generalisasi
Orang-orang mengalami kegagalan dan, oleh karena itu, tidak semua tindakan negatif, juga tidak dilakukan dengan cara yang sama.
Di pusat positif
Positif harus menjadi yang terpenting, karena harus dihargai dan diberi nilai, karena tidak optimal untuk melakukan semua tindakan secara terus-menerus untuk evaluasi.
Jangan gunakan perbandingan
Individu harus menyadari karakteristik mereka sendiri. Ini karena setiap orang memiliki karakteristiknya sendiri dan harus mengenali keterbatasannya sendiri, tanpa membuat perbandingan dengan yang lain.
Kepercayaan diri sendiri
Harga diri yang tinggi memberikan kemungkinan kepada orang tersebut untuk memiliki kepercayaan pada dirinya sendiri dan, oleh karena itu, mendapatkan keamanan.
