17 Konsekuensi Alkoholisme dalam Kesehatan

Konsekuensi dari alkoholisme dapat bersifat fisik, psikologis dan sosial, dan yang lebih serius semakin sering adalah konsumsi, baik pada remaja, maupun pada orang muda dan orang dewasa. Minum terlalu banyak pada satu kesempatan atau sering dapat memiliki efek merugikan yang serius pada kesehatan Anda.

Saat ini, terutama mengkhawatirkan pada orang muda, yang telah meningkatkan konsumsi alkohol dalam beberapa tahun terakhir.

Kecanduan alkohol, atau kecanduan alkohol, secara medis didiagnosis sebagai penyakit yang memanifestasikan dirinya dengan seringnya mengonsumsi alkohol, terlepas dari dampak negatif dan risiko yang ditimbulkannya terhadap kehidupan manusia.

Efek jangka pendek dari minum terlalu banyak berbeda tergantung pada berat badan seseorang, kondisi fisik lainnya dan apakah dia sedang berpuasa atau tidak. Meskipun pada awalnya efeknya menyenangkan, setelah beberapa saat ada kurangnya koordinasi, kehilangan memori dan penglihatan ... Di sisi lain, efek jangka pendek ini bisa lebih buruk jika alkohol dikonsumsi bersama dengan zat psikoaktif lainnya.

Konsumsi alkohol jangka panjang yang berlebihan menyebabkan kematian sel-sel otak, yang dapat menyebabkan gangguan mental, serta tingkat fungsi mental atau fisik yang lebih rendah.

Kerusakan hati yang disebabkan oleh alkohol dapat menyebabkan sirosis, suatu kondisi medis parah yang mungkin memerlukan transplantasi hati. Selain itu, pankreatitis dapat berkembang, suatu peradangan pankreas yang parah.

Selanjutnya kita akan melihat konsekuensi fisik, psikologis, sosial dan pribadi / relasional.

Konsekuensi fisik

Alkohol adalah zat yang larut dalam air dan beredar bebas ke seluruh tubuh yang mempengaruhi sel-sel dan jaringan, memulai proses perubahan metabolisme, yang pada tahap pertama menimbulkan asetaldehida yang lebih beracun daripada alkohol.

Oksidasi alkohol dalam jaringan (terutama di hati) menentukan penggunaan penting zat-zat yang ada dalam bentuk terbatas dan penting untuk metabolisme lemak yang memadai.

Ketika konsumsi alkohol berlebihan, limbah zat-zat ini menyebabkan perubahan serius dalam metabolisme lemak, yang berakibat pada hati berlemak atau steatosis hati, yang jika tidak dikendalikan oleh penindasan konsumsi alkohol selanjutnya akan menyebabkan sirosis hati, salah satu komplikasi alkoholik yang paling serius dan sering terjadi.

Beberapa konsekuensi fisik adalah:

Ini menghasilkan anemia

Minum banyak dapat menyebabkan jumlah oksigen dalam sel darah merah berkurang.

Kondisi ini, yang dikenal sebagai anemia, dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, masalah pernapasan atau sakit kepala.

Meningkatkan kemungkinan terkena serangan jantung

Sering minum (beberapa kali seminggu) atau minum terlalu banyak pada satu kesempatan dapat menyebabkan masalah jantung seperti:

Tekanan darah tinggi
Kardiomiopati.
Aritmia
Stroke

Pada 2005, para peneliti di Universitas Harvard menemukan bahwa risiko kematian pada orang yang menderita serangan jantung berlipat ganda jika mereka minum.

Ini memiliki kerusakan pada hati

Minum alkohol sering dapat menyebabkan kerusakan serius pada hati:

Fibrosis
Sirosis
Hepatitis

Ini menghasilkan kanker

Meskipun alkohol bukan merupakan penentu kanker dengan tindakan langsung pada jaringan, itu adalah pelarut yang sangat efektif untuk zat karsinogenik dan memungkinkan sirkulasi bebas ini ke seluruh tubuh, yang meningkatkan risiko kanker lidah, mulut, faring, laring, kerongkongan dan hati, serta kanker usus besar, rektum, payudara dan paru-paru.

Alkohol dapat meningkatkan risiko pengembangan jenis kanker tertentu:

Hati
Tenggorokan
Laring
Boca
Cólon.
Lurus
Mama
Paru-paru
Kerongkongan

Para ilmuwan percaya bahwa risiko itu datang ketika tubuh mengubah alkohol menjadi asetaldehida, karsinogen kuat.

Risiko kanker bahkan lebih besar pada peminum berat yang juga merokok.

Ini menghasilkan tekanan darah tinggi

Hasil akhir alkohol adalah hipertensi arteri karena konsumsi lipid yang berlebihan dan efeknya pada kelenjar adrenalin yang memproduksi kortison.

Alkohol dapat memodifikasi fungsi sistem saraf simpatis, yang mengontrol penyempitan dan pelebaran pembuluh darah sebagai respons terhadap stres, suhu atau upaya.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan lainnya: penyakit jantung, penyakit ginjal atau stroke.

Ini memperburuk fungsi sistem pernapasan

Asupan alkohol kronis dapat menyebabkan penurunan fungsi seluler penting di paru-paru.

Menghasilkan masalah kulit

Penggunaan alkohol yang kronis dan berlebihan dikaitkan dengan berbagai gangguan kulit: gatal-gatal, psoriasis, dermatitis seboroik dan rosacea.

Ini menghasilkan disfungsi seksual

Konsumsi alkohol dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan pada sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi, yang mengakibatkan hilangnya hasrat seksual dan impotensi pada pria. Ini disebabkan oleh berkurangnya testosteron oleh atrofi testis.

Minuman beralkohol adalah penekan fungsi seksual. Pada orang normal yang sesekali minum berlebihan, efek depresan sementara pada sistem saraf, pada otak dan sumsum tulang belakang, bertindak sebagai penghambat refleks yang sangat menentukan ereksi dan ejakulasi.

Ini memperburuk fungsi sistem kekebalan tubuh

Minum terlalu banyak dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, membuatnya lebih mudah bagi tubuh untuk tertular penyakit.

Peminum kronis lebih mungkin untuk mendapatkan penyakit seperti pneumonia atau TBC daripada orang yang tidak minum alkohol.

Di sisi lain, minum banyak pada satu kesempatan dapat menurunkan kemampuan tubuh Anda untuk melawan infeksi, bahkan 24 jam setelah mabuk.

Kunjungi artikel ini untuk mempelajari cara meningkatkan pertahanan Anda.

Ini memperburuk fungsi pankreas

Alkohol menyebabkan pankreas menghasilkan zat beracun yang dapat menyebabkan radang pankreas (pankreatitis), yang pada gilirannya mencegah pencernaan yang baik.

Menghasilkan drop

Ini adalah kondisi menyakitkan yang terbentuk oleh akumulasi kristal asam urat di persendian.

Meskipun sering turun temurun, alkohol dan makanan lain juga memengaruhi perkembangannya.

Menghasilkan kesulitan dalam kehamilan

Kelahiran prematur dan kematian intrauterin dapat terjadi karena anak tidak siap untuk menetralisir aksi alkohol dan memetabolisme itu.

Kelahiran anak-anak dengan kerusakan hati telah diamati karena kerapuhan kelenjar ini.

Alkohol juga dapat menyebabkan keterbelakangan mental pada 30 hingga 40% kelahiran, serta perilaku abnormal, gangguan kepribadian, dan perilaku antisosial.

Konsekuensi psikologis

Mengenai konsekuensi psikologis ada beberapa: mempengaruhi pengambilan keputusan, kehilangan kontrol diri, kehilangan kesadaran diri, kehilangan nafsu makan, depresi, kecemasan dan kekerasan dalam hubungan. Yang paling penting adalah:

Ini mempengaruhi fungsi otak ·

Alkohol mengganggu cara sel-sel otak berkomunikasi dan memengaruhi cara otak bekerja.

Ini dapat menyebabkan perubahan suasana hati, perilaku dan membuatnya sulit untuk berpikir jernih atau bergerak dalam koordinasi.

Seiring bertambahnya usia, otak menyusut rata-rata 1, 9% setiap dekade. Namun, alkoholisme meningkatkan kecepatan itu di daerah-daerah tertentu di otak, mengakibatkan hilangnya memori dan gejala lain seperti demensia.

Ini menghasilkan depresi dan kecemasan

Depresi, kecemasan dan serangan panik adalah gangguan yang biasanya dilaporkan oleh orang-orang yang bergantung pada alkohol.

Telah diketahui selama bertahun-tahun bahwa depresi sering terjadi bersamaan dengan alkoholisme, walaupun telah ada perdebatan tentang mana dari mereka yang lebih dulu - minum atau depresi.

Sebuah studi panjang di Selandia Baru menunjukkan bahwa sering minum yang memicu depresi.

Menghasilkan psikosis

Psikosis adalah sekunder dari kondisi lain yang disebabkan oleh alkohol. Telah ditunjukkan bahwa penggunaan alkohol menyebabkan peningkatan 800% pada tertular gangguan psikotik pada pria dan 300% pada wanita yang belum memiliki penyakit mental lainnya.

Efek dari psikosis yang disebabkan oleh konsumsi alkohol termasuk peningkatan risiko depresi dan bunuh diri, serta perubahan psikososial.

Ini menghasilkan insomnia

Penggunaan alkohol kronis dapat menyebabkan insomnia, serta perubahan selama mimpi.

Kurangi keterampilan sosial

Keterampilan sosial menurun pada orang yang menderita alkoholisme karena efek neurotoksik alkohol di otak, terutama di korteks prefrontal.

Keterampilan sosial yang terpengaruh meliputi: memahami emosi wajah, ekspresi wajah, atau kemampuan memahami humor.

Di sisi lain, ada penelitian yang menunjukkan bahwa ketergantungan alkohol berhubungan langsung dengan sifat mudah marah.

Konsekuensi sosial

Konsekuensi dan kerusakan sosial menurut WHO jelas: 3, 3 juta orang meninggal setiap tahun di dunia karena konsumsi alkohol yang berbahaya, yang mewakili 5, 9% dari semua kematian.

Di Amerika Serikat dan Kanada saja, penyalahgunaan alkohol menyebabkan lebih dari 100.000 kematian per tahun. Ini adalah penyebab utama kematian pada remaja karena kecelakaan di jalan.

Biaya sosial lainnya adalah:

Ini merusak hubungan sosial utama, seperti keluarga.
Miliarder biaya ekonomi per tahun, baik dari negara maupun dari orang-orang yang menghabiskan terlalu banyak untuk alkohol.
Hilangnya produktivitas tenaga kerja.
Kekerasan seksual pada orang mabuk.
Kekerasan: konsumsi alkohol berlebihan terkait dengan kekerasan pasangan intim.

Konsekuensi pribadi

Tingkatkan peluang untuk dirampok, diculik, atau diperkosa.
Kekerasan dalam rumah tangga
Perilaku antisosial atau kriminal.
Memiliki kecelakaan lalu lintas atau rumah.
Kehilangan pekerjaan karena tidak adanya atau kinerja rendah.
Membuat hubungan pribadi lebih buruk
Kurang olahraga dan performa seksual.

Bagaimana cara mengetahui apakah seseorang pecandu alkohol?

Seseorang akan menjadi pecandu alkohol jika ia memenuhi standar berikut:

Tidak bisa tinggal 2 hari berturut-turut tanpa minum.
Tidak bisa mengendalikan diri ketika mulai minum.
Butuh alkohol untuk menghadapi tuntutan hidup.
Kebanyakan orang dewasa tidak akan mengalami efek berbahaya dengan sedikit alkohol per hari. Misalnya, segelas kecil anggur atau sekaleng bir. Tingkat konsumsi ini bahkan dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan demensia.

Jumlah yang disarankan maksimum

Bergantung pada negara tempat Anda tinggal, satu jumlah atau yang lain direkomendasikan sebagai maksimum.

Untuk sebagian besar, maksimum untuk pria adalah 140 g-210 g per minggu. Untuk wanita, kisarannya adalah 84 g-140 g per minggu.

Tentu saja, perlu memiliki pantangan total selama kehamilan atau menyusui.

Mengapa penting untuk mengetahui efek alkohol?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia:

Penggunaan alkohol yang berbahaya merupakan faktor penyebab lebih dari 200 penyakit dan gangguan.
Setiap tahun 3, 3 juta orang meninggal di dunia sebagai akibat dari konsumsi alkohol yang berbahaya1, yang mewakili 5, 9% dari semua kematian.
Secara umum, 5, 1% dari beban global morbiditas dan cedera disebabkan oleh konsumsi alkohol, dihitung dalam hal harapan hidup yang disesuaikan sebagai fungsi kecacatan (EVAD) .2
Konsumsi alkohol menyebabkan kematian dan kecacatan pada usia yang relatif dini. Pada kelompok usia 20 hingga 39 tahun, 25% kematian disebabkan oleh konsumsi alkohol.
Baru-baru ini hubungan kausal telah ditetapkan antara konsumsi berbahaya dan kejadian penyakit menular seperti TBC dan HIV / AIDS.
Di luar konsekuensi kesehatan, konsumsi alkohol yang berbahaya menyebabkan kerugian sosial dan ekonomi yang penting, baik bagi individu maupun bagi masyarakat secara keseluruhan.

Dan Anda punya masalah dengan alkohol? Saya tertarik dengan pendapat Anda Anda dapat berkomentar di bagian komentar. Terima kasih!

Studi lain

Memang benar bahwa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi alkohol moderat dapat memiliki manfaat tertentu. Konsumsi moderat akan menjadi segelas anggur sehari atau dua gelas bir.

Oleh karena itu, yang tidak memiliki manfaat apa pun adalah alkoholisme, yaitu konsumsi yang sering dan berlebihan. Meskipun saya akan lebih fokus pada manfaat di artikel lain, salah satu manfaat dari konsumsi moderat adalah umur panjang.

Pada 2010, sebuah studi jangka panjang pada populasi lansia mengkonfirmasi efek menguntungkan dari minum moderat. Baik abstain dan alkoholik menunjukkan peningkatan tingkat kematian 50% dibandingkan peminum moderat.

Studi lain dengan hewan telah menemukan peningkatan umur panjang dengan paparan berbagai jenis alkohol.

Seperti yang saya sebutkan dalam artikel yang saya tulis tentang bir, dianjurkan 2 gelas sehari.

Kemungkinan manfaat lain yang ditunjukkan dalam penelitian adalah (dengan konsumsi sedang, dengan konsumsi berlebihan manfaatnya menjadi merugikan):

Konsumsi kopi, alkohol dan vitamin C berhubungan negatif dengan pembentukan batu ginjal.
Mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Menurunkan risiko artritis reumatoid
Risiko osteoporosis lebih rendah