Jamur Michoacano: Apa Yang Melayani, Efek Samping, Persiapan
Hongo michoacano adalah denominasi yang menerima dua produk di Meksiko. Salah satunya adalah penipuan kesehatan yang sedang ditinjau, dalam perjanjian dengan Komisi Federal untuk Perlindungan terhadap Risiko Sanitasi (Cofepris). Produk ini ditarik dari pasar pada 2011. Dengan nama itu, Ganoderma lucidum juga dijual.
Ganoderma lucidum (GL) juga dikenal sebagai jamur pipa atau jamur pipa di Spanyol, língzhī di Cina, reishi di Jepang dan kamuhro atau jamur michoacano di Meksiko. Jamur tersebar luas di daerah beriklim tropis dan sedang. Ini adalah jamur saprotofo; yaitu, itu memakan bahan tanaman yang membusuk.
Bentuk liar ini langka saat ini, hanya ditemukan di dua atau tiga dari setiap 10.000 pohon berumur. Itu ditanam di atas kayu keras atau serbuk gergaji. Kami belum menemukan bukti yang cukup untuk menunjukkan manfaat jamur dalam pengobatan kanker.
Penggunaannya telah disarankan sebagai pelengkap alternatif untuk pengobatan konvensional, dengan mempertimbangkan potensinya untuk meningkatkan respon tumor dan merangsang sistem kekebalan tubuh.
Untuk apa ini?
- The terpene dalam jamur Michoacan sesuai dengan sekitar 80 jenis, termasuk asam ganoderic. Ini terkait dengan banyak sifat terapeutik yang dikaitkan dengannya; Di antaranya adalah antitumor, anti-inflamasi, hipoglikemik, antiplatelet, hepatoprotektif dan penurun lipid.
- Salah satu efek utama dari jamur michoacan adalah pengurangan peradangan.
- Diperkirakan melindungi dari penuaan dan mengurangi gejala jerawat, serta fibroid rahim.
- Meredakan gejala-gejala yang disebabkan oleh rheumatoid arthritis pada persendian. Jamur Michoacan menghambat multiplikasi sel khusus tertentu yang mengelilingi sendi. Sel-sel ini, disebut fibroblas sinovial, melepaskan radikal bebas yang berasal dari oksigen dan menyebabkan kerusakan pada sendi yang terkena.
Mempromosikan negara kesejahteraan
Dalam pengobatan China dianggap bertindak menggantikan Qi atau chi, yang kemudian menjadi "energi vital". Ini bukan konsep yang diakui oleh sains Barat. Namun, dalam pengobatan Tiongkok tradisional dan seni bela diri Tiongkok, Qi adalah prinsip utama. Diterjemahkan secara alegoris sebagai "aliran energi".
Mengikuti konsep chi pengobatan Tiongkok, jamur Michoacan atau Ganoderma lucidum direkomendasikan untuk pusing, insomnia, kelelahan kronis, jantung berdebar dan sesak napas. Untuk menghargai efek dari jamur michoacan pada pengurangan kelelahan kronis, harus diambil setidaknya selama 4 minggu.
Menyeimbangkan sistem saraf
Ini telah digunakan dalam pengobatan kecemasan dan depresi. Ini memiliki sifat obat penenang; mempromosikan relaksasi dan tidur.
Ini tidak meningkatkan waktu tidur yang ditandai dengan gerakan mata yang cepat, lebih dikenal dengan akronim dalam bahasa Inggris sebagai tidur REM. Sebaliknya, itu memperpanjang waktu tidur total dan mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk tertidur. Peningkatan tidur ini dapat diamati setelah 3 hari perawatan.
Mengontrol hipertensi arteri
Konsumsi jamur michoacan dapat memiliki efek positif pada normalisasi tekanan darah tinggi. Pada orang yang mengonsumsi ekstrak jamur 3 hingga 4 kali sehari, dapat terjadi penurunan tekanan darah yang signifikan.
Pada populasi hipertensi, ada kecenderungan untuk menghadirkan kadar kolesterol total, kolesterol LDL, dan trigliserida yang lebih tinggi, serta nilai kolesterol HDL yang lebih rendah. Penelitian telah menunjukkan bahwa Ganoderma lucidum menyebabkan pengurangan trigliserida dan peningkatan HDL.
Dari situlah muncul efek potensial terhadap normalisasi nilai tekanan darah pada orang hipertensi.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Jamur Michoacan adalah modulator sistem kekebalan tubuh. Ini mengurangi aktivitasnya jika terlalu dinstimulasi dan memperkuatnya ketika melemah. Secara umum dianggap bahwa jumlah sel sistem kekebalan aktif meningkat; kemudian memungkinkan menghilangkan alergi dan tindakan mereka terhadap virus herpes.
Karena efek ini pada sistem kekebalan, penggunaannya dapat menyertai pengobatan pasien dengan HIV dan mengurangi efek kemoterapi.
Coadjuvate dalam pengobatan diabetes
Ganoderma lucidum bertindak dalam kontrol resistensi insulin. Ketika sel-sel organisme menjadi resisten terhadap efek insulin, pankreas akan memproduksinya semakin banyak.
Karena insulin memungkinkan glukosa memasuki sel untuk digunakan sebagai energi, tubuh tidak akan menggunakan glukosa dengan baik. Resistensi insulin menginduksi sindrom metabolik, yang merupakan serangkaian faktor risiko penyakit jantung. Diantaranya adalah diabetes, kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
Kemungkinan efek samping
- Efek samping paling umum yang terkait dengan konsumsi Ganoderma lucidum adalah pusing, hidung dan tenggorokan kering, sakit kepala dan iritasi kulit, yang dapat menyebabkan gatal atau ruam.
- Sebagian kecil dari mereka yang menelannya mengalami ketidaknyamanan pencernaan ringan, seperti sakit perut, mual, muntah dan diare.
- Jamur Michoacan dapat menyebabkan perdarahan berkepanjangan - bahkan di hadapan lesi minor - atau menyebabkan perdarahan lambung jika ada bisul. Konsumsinya harus dikonsultasikan dengan dokter yang hadir jika ia menderita gangguan pendarahan atau sedang diobati dengan antikoagulan.
- Efek yang sangat langka dari bubuk jamur michoacan adalah kerusakan hati. Namun, telah ditinjau secara tepat waktu oleh dua pasien.
Bagaimana ini disiapkan?
Ada seperangkat besar produk yang dipatenkan dan tersedia yang menggabungkan Ganoderma lucidum sebagai bahan aktif.
Suplemen makanan ini mengkomersialkan ekstrak atau konstituen terisolasi tertentu dalam bentuk bubuk, kapsul, tonik dan sirup.
Persiapan lain termasuk jamur michoacano dengan jamur lain, atau bahkan produk lain (spirulina, serbuk sari, dll.). Bahkan ada minuman kopi yang dibuat dengan Ganoderma lucidum (kopi lingzhi). Rasa pahitnya membuat banyak orang memilih untuk membawanya di bawah presentasi lain.
Karena sifatnya yang larut dalam air, tidak perlu dikonsumsi dengan makanan. Untuk mulai melihat hasilnya harus diambil setidaknya selama beberapa minggu.
Dosis yang disarankan bervariasi tergantung pada metode pemberian: untuk bubuk ditunjukkan dari 1 hingga 1, 5 gram; untuk tingtur cair 1 mililiter digunakan, baik dalam segelas air atau di bawah lidah.
