Agliophobia (Takut pada rasa sakit): Gejala, Penyebab dan Perawatan.

Agliophobia adalah gangguan psikopatologis yang ditandai oleh rasa takut yang tidak rasional, berlebihan, dan tidak berdasar terhadap rasa sakit.

Orang yang menderita gangguan ini takut, terutama untuk merasakan dan mengalami sensasi sakit. Ketakutan terhadap rangsangan yang menyakitkan dapat secara signifikan mempengaruhi perilaku dan kinerja mereka selama sehari-hari.

Demikian juga, ketika subyek dengan agliofobia menderita sensasi yang menyakitkan, mereka merespons dengan respon kecemasan yang sangat tidak menyenangkan.

Namun, perawatan psikologis yang paling baru efektif untuk mengintervensi gangguan ini. Dengan menerapkan teknik dan psikoterapi yang tepat, seseorang dengan agliofobia dapat mengatasi rasa takut mereka akan rasa sakit.

Dalam artikel ini kami meninjau informasi yang saat ini tersedia tentang jenis fobia spesifik ini.

Saat ini, literatur tentang perubahan ini sangat berlimpah, fakta yang memungkinkan pemahaman yang memadai tentang agliofobia dan pengembangan intervensi yang efektif untuk mengobatinya.

Apa itu agliophobia?

Agliophobia adalah gangguan kecemasan. Secara khusus itu terdiri dari salah satu dari banyak jenis fobia spesifik yang telah dijelaskan hari ini.

Fobia spesifik adalah sekelompok gangguan yang ditandai dengan adanya kecemasan klinis yang signifikan dalam menanggapi paparan situasi atau objek yang ditakuti spesifik.

Dalam kasus agliofobia, unsur yang ditakuti adalah rasa sakit, sehingga gangguan ini didefinisikan sebagai ketakutan fobia terhadap unsur-unsur yang menyakitkan.

Rasa sakit adalah pengalaman pribadi dan sangat subjektif. Ada orang-orang yang mungkin lebih tidak toleran terhadap sensasi-sensasi ini dan individu-individu yang mungkin lebih terbiasa dengan rasa sakit.

Fakta ini menyebabkan agliofobia menjadi gangguan yang sedikit lebih kompleks daripada jenis fobia spesifik lainnya.

Dalam kasus-kasus seperti fobia laba-laba atau fobia ketinggian (dua jenis fobia spesifik yang sangat umum), unsur-unsur yang ditakuti dapat diidentifikasi dengan jelas.

Namun, pada agliophobia, rangsangan yang ditakuti bisa jauh lebih bervariasi. Mereka bergantung pada setiap kasus, karena setiap individu dapat merasakan elemen dan situasi menyakitkan yang berbeda.

Takut pada agliofobia

Ketakutan yang dialami dalam agliofobia ditandai dengan menjadi fobia. Dengan cara ini, ia harus dibedakan dari ketakutan akan nyeri adaptif.

Sensasi menyakitkan adalah pengalaman yang tidak menyenangkan bagi orang-orang. Juga, ini dapat menunjukkan tingkat bahaya signifikan terhadap integritas fisik.

Dengan demikian, ketakutan akan rasa sakit seperti itu bukan merupakan perubahan psikologis. Siapa pun yang akan menerima stimulus menyakitkan yang intens akan mengalami ketakutan di saat-saat sebelumnya.

Jadi, agar takut rasa sakit terkait dengan agliofobia, ia harus menghadirkan serangkaian karakteristik.

Atribut ketakutan fobik terhadap rasa sakit mengungkapkan intensitas rasa takut, sifat adaptifnya yang nol dan konsekuensinya pada keadaan psikologis orang tersebut.

1- Ketakutan irasional

Karakteristik pertama dan mendasar yang mendefinisikan ketakutan agliofobia adalah irasionalitasnya. Artinya, subjek dengan kelainan ini tidak mampu menjelaskan secara rasional mengapa ia takut sakit.

Menghadapi situasi rasa sakit yang akan segera terjadi, orang dapat berdebat dengan relatif mudah mengapa mereka merasa takut. Kemungkinan menderita kerusakan atau mengalami sensasi yang sangat tidak menyenangkan membenarkan ketakutan akan rasa sakit.

Namun, rangsangan yang ditakuti pada agliophobia jauh lebih menyebar. Orang dengan gangguan ini mungkin takut berbagai rangsangan yang tampaknya tidak berbahaya, tetapi yang terkait dengan pengalaman rasa sakit.

2- Ketakutan yang berlebihan

Ketidakrasionalan ketakutan akan agliofobia disertai dengan intensitasnya. Rasa takut yang dialami sangat berlebihan dibandingkan dengan tuntutan situasi.

Dengan cara ini, dalam agliofobia, rasa takut akan rasa sakit tidak hanya dialami dalam situasi nyata atau kemungkinan rasa sakit.

Unsur-unsur yang dapat menyebabkan ketakutan berlipat ganda, dan respons rasa takut terlalu tinggi.

3- Ketakutan yang tidak terkendali

Meskipun orang dengan agliophobia sadar bahwa ketakutannya tidak rasional dan tidak ada alasan untuk memilikinya, ia terus mengalami perasaan takut yang tinggi ketika terkena unsur-unsur ketakutannya.

Dengan cara ini, ketakutan fobia memperoleh komponen yang tidak terkendali tinggi. Orang tersebut tidak dapat melakukan apa pun untuk mengelola perasaan takut mereka. Ketika terkena rasa sakit, mereka muncul secara otomatis.

4- Ketakutan maladaptif

Tidak seperti ketakutan non-fobia, ketakutan terhadap agliofobia sangat maladaptif. Ini berarti bahwa ketakutan yang dialami tidak memungkinkan individu untuk beradaptasi lebih baik dengan lingkungannya.

Sebaliknya, ketakutan akan rasa sakit agliofobia menyulitkan orang untuk beradaptasi dan mengurangi kualitas hidup mereka.

Individu mengalami ketakutan yang sangat kuat dalam situasi di mana ia bisa tenang dan santai. Jadi gangguan tersebut sangat memengaruhi kondisi psikologis dan mental mereka.

5- Ketakutan mengarah pada penghindaran.

Ketakutan akan rasa sakit agliofobia begitu kuat sehingga memotivasi penghindaran situasi yang ditakuti. Dengan kata lain, orang dengan perubahan ini akan berusaha menghindari, kapan pun dia bisa, semua elemen yang berhubungan dengan rasa sakit dan yang menimbulkan ketakutan fobia.

Perilaku ini merupakan dasar untuk diagnosis psikopatologi dan merespons ketidaknyamanan yang tinggi yang disebabkan oleh rangsangan fobia. Subjek dengan agliophobia menghindari rangsangan ini untuk menghindari perasaan cemas dan tidak nyaman.

Dalam agliophobia, unsur-unsur yang ditakuti bisa sangat bervariasi dalam setiap kasus. Jarum, korek api, olahraga, sakit ... Semua elemen dan situasi ini adalah contoh rangsangan yang ditakuti di agliofobia.

Untuk alasan ini, penghindaran yang dilakukan seseorang dengan perubahan psikologis ini juga bisa sangat tidak terduga. Fakta ini memotivasi pengaruh perilaku penyakit yang lebih besar dan, oleh karena itu, kualitas hidup yang lebih buruk untuk subjek.

6- Ketakutan yang terus-menerus

Akhirnya, kita harus ingat bahwa ketakutan fobia tidak bersifat sementara. Agliophobia adalah kelainan permanen, jadi rasa takut akan nyeri berlanjut seiring waktu.

Individu dengan agliophobia selalu mengalami sensasi ketakutan ketika terkena unsur-unsur yang ditakuti mereka. Ini tidak muncul secara sporadis atau intermiten.

Gejala agliophobia

Gejala agliofobia terutama gelisah. Ketika orang dengan perubahan ini terpapar pada elemen-elemen yang ditakuti mereka, merespons dengan respons kecemasan yang tinggi.

Bahkan, gejala kecemasan dan kegugupan tertentu dapat muncul bahkan tanpa kehadiran unsur yang ditakuti. Prediksi sederhana bahwa rasa sakit dapat dialami pada waktu tertentu dapat menyebabkan manifestasi cemas.

Kecemasan agliofobia ditandai dengan mempengaruhi tiga bidang yang berbeda dari orang itu: bidang fisik, bidang kognitif dan bidang perilaku.

1- Bidang fisik

Agliofobia menyebabkan berbagai perubahan fisik pada orang tersebut. Bahkan, ketika terkena rangsangan fobia mereka, manifestasi pertama adalah fisiologis.

Manifestasi fisik agliofobia dapat bervariasi dalam setiap kasus. Tidak semua orang memiliki gejala yang sama atau satu kelompok perubahan.

Namun, gejala fisik agliofobia terletak pada peningkatan aktivitas sistem saraf pusat otak. Dengan cara ini, orang-orang dengan kelainan ini menyajikan beberapa manifestasi berikut.

Peningkatan laju pernapasan.
Meningkatkan pernafasan
Sensasi tenggelam
Ketegangan otot
Menggigil
Keringat berlebihan
Pelebaran pupil
Mual atau pusing
Merasa tidak nyata
Mulut kering

2- Bidang kognitif

Bidang kognitif meliputi tak terbatas pemikiran bahwa orang dengan agliofobia dapat berkembang sehubungan dengan rasa takut terhadap rasa sakit.

Kognisi ini dapat berlipat ganda dan bervariasi dalam setiap kasus. Namun, semuanya ditandai dengan menghadirkan beban tinggi atribut negatif dan menakutkan terhadap pengalaman rasa sakit.

Pikiran-pikiran ini memotivasi penghindaran rangsangan yang berhubungan dengan rasa sakit. Dan ketika individu terpapar pada mereka, itu memberi makan kembali dengan gejala fisik untuk meningkatkan rasa takut dan kecemasan yang dialami.

3- Bidang perilaku

Akhirnya, agliophobia ditandai sebagai kelainan yang secara signifikan mempengaruhi perilaku orang tersebut. Dua perilaku yang paling umum adalah menghindar dan melarikan diri.

Penghindaran mengacu pada semua perilaku yang dikembangkan orang tersebut sepanjang hari yang memungkinkan mereka untuk menghindari kontak dengan rangsangan yang mereka takuti.

Pelarian di sisi lain, mengacu pada perilaku pelarian yang dilakukan oleh individu dengan agliofobia ketika mereka gagal menghindari stimulus yang ditakuti dan melakukan kontak dengannya.

Kedua perilaku dimotivasi oleh rasa takut akan rasa sakit dan mengejar tujuan yang sama: untuk menghindari kecemasan dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kontak dengan rangsangan yang ditakuti.

Diagnosis agliophobia

Diagnosis gangguan ini harus dibuat oleh seorang profesional medis. Yang, melalui administrasi berbagai tes seperti kuesioner dan wawancara, akan menentukan ada tidaknya agliofobia.

Untuk membuat diagnosis ini, serangkaian kriteria harus dipenuhi. Ini adalah:

Ketakutan atau kecemasan yang intens karena pengalaman rasa sakit, atau elemen dan situasi spesifik yang terkait dengannya (elemen fobia).
Unsur fob hampir selalu menyebabkan ketakutan atau kecemasan segera.
Unsur-unsur fobia secara aktif dihindari atau dilawan dengan rasa takut atau kecemasan yang intens.
Ketakutan atau kecemasan tidak proporsional dengan bahaya nyata yang ditimbulkan oleh objek atau situasi tertentu dan konteks sosial budaya.
Ketakutan, kegelisahan atau penghindaran berlangsung terus-menerus, dan biasanya berlangsung selama enam bulan atau lebih.
Ketakutan, kegelisahan, atau penghindaran menyebabkan tekanan atau gangguan signifikan secara sosial dalam bidang sosial, pekerjaan, atau bidang fungsi penting lainnya.
Gangguan tersebut tidak lebih baik dijelaskan oleh gejala-gejala gangguan mental lain.

Penyebab agliofobia

Tidak ada penyebab tunggal yang dapat menyebabkan gangguan ini. Bahkan, hari ini ada konsensus ilmiah yang tinggi dalam menegaskan bahwa berbagai faktor dapat berkontribusi dalam pengembangan agliofobia.

Dalam pengertian ini, pengondisian klasik tampaknya menjadi salah satu yang paling penting. Setelah menjalani pengalaman traumatis, memvisualisasikan unsur-unsur yang tidak menyenangkan atau telah menerima informasi negatif terkait dengan rasa sakit, tampaknya menjadi faktor yang memainkan peran penting.

Demikian juga, beberapa penulis mendalilkan adanya faktor genetik dalam penyakit ini. Tidak semua orang memiliki kemungkinan yang sama untuk mengembangkan ketakutan fobia. Individu dengan anggota keluarga dengan gangguan kecemasan akan lebih rentan.

Akhirnya, faktor-faktor kognitif tertentu seperti kepercayaan yang tidak realistis tentang kerusakan yang dapat diterima jika terpapar dengan stimulus yang ditakuti, bias perhatian terhadap ancaman yang terkait dengan fobia, persepsi rendah tentang efikasi diri dan persepsi berlebihan akan bahaya adalah elemen yang bisa menjadi penting. dalam pemeliharaan agliophobia.

Pengobatan agliofobia

Intervensi yang menunjukkan kemanjuran yang lebih besar dalam pengobatan agliofobia adalah psikoterapi. Secara khusus, penerapan perawatan perilaku kognitif memiliki tingkat pemulihan yang tinggi pada gangguan ini.

Intervensi ini didasarkan pada pemaparan subjek dengan agliofobia pada elemen-elemen yang ditakuti. Dengan cara ini, individu terbiasa dengan rangsangan dan sedikit demi sedikit ia mengatasi rasa takutnya terhadap mereka.

Untuk mencapai hal ini, hierarki rangsangan dibangun, sehingga orang tersebut dapat diekspos secara bertahap. Demikian juga, intervensi berfokus pada menghindari respons kecemasan ketika orang tersebut terkena unsur-unsur yang ditakuti mereka.

Dalam kasus agliofobia, direkomendasikan bahwa paparan tersebut dilakukan melalui realitas virtual. Teknik ini memungkinkan individu untuk memusatkan perhatian pada permainan interaktif.

Bahkan, penelitian terbaru yang dilakukan di Universitas Barcelona menunjukkan pengaruh positif dari realitas virtual terhadap penurunan persepsi rasa sakit.

Selain itu, teknik psikoterapi lainnya dapat diterapkan. Yang paling banyak digunakan adalah teknik relaksasi untuk mengurangi gejala cemas dan memberikan keadaan ketenangan, dan teknik kognitif untuk memodifikasi pikiran yang berubah tentang rasa sakit.