Apa itu Gatotherapy dan bagaimana cara meningkatkan kehidupan Anda?

Terapi adalah terapi yang didasarkan pada penggunaan perusahaan kucing untuk menerima efek positif seperti mengurangi stres dan kecemasan, membantu memerangi depresi dan meningkatkan kelangsungan hidup pasien dengan penyakit jantung.

Perusahaan kucing membantu mencapai tingkat relaksasi yang lebih besar pada pemiliknya. Membelai kucing mengurangi stres, menurunkan tekanan darah, dan frekuensi detak jantung.

Di sisi lain, beberapa penelitian menunjukkan bahwa karakteristik mendengkur kucing (suara yang mereka keluarkan ketika mereka merasa nyaman dan aman) dapat memiliki efek yang sangat positif pada suasana hati Anda.

Jika Anda sakit, ditemani kucing bisa membuat Anda lebih cepat membaik, berkat efek psikologis yang baik dari kehadiran kucing dalam kehidupan pemiliknya.

Selain itu, ditunjukkan bahwa orang yang hidup sendiri, tanpa ditemani binatang, biasanya memiliki masalah kesehatan mental yang lebih besar (depresi, kurang ingatan), dibandingkan dengan mereka yang memiliki kucing sebagai hewan peliharaan.

Akhirnya, jika Anda memiliki anak, memiliki kucing dan bertanggung jawab atas perawatan mereka membantu meningkatkan harga diri mereka dan menanamkan cinta dan rasa hormat pada hewan.

Apa efek perawatannya?

Terapi dengan kucing dapat sangat bermanfaat pada orang dewasa dan anak-anak dengan berbagai gangguan fisik atau emosional.

Sebagai contoh, pada anak-anak autis, telah diamati bahwa perawatan memiliki efek yang sangat positif pada keadaan pikiran. Seekor kucing dapat membalas senyumnya, terutama untuk anak-anak dengan masalah komunikasi parah ini, yang biasanya menjalani kehidupan yang sangat kesepian.

Dalam kasus orang lanjut usia yang tinggal di rumah sakit usia lanjut, terapi ini juga bisa sangat berguna.

Kontak dengan kucing, hewan hangat, berbulu yang dapat dielus, dirawat, dan bahkan diajak bicara tanpa dihakimi atau ditentang, dapat membantu para lansia untuk mengungkapkan emosi dan perasaan mereka dan merangsang ingatan mereka, yang terutama bermanfaat pada orang tua dengan masalah kesehatan mental.

Telah dibuktikan bahwa kucing ini mengurangi kecemasan pada pasien yang dirawat di rumah sakit, meningkatkan stimulasi sensorik pada anak-anak cacat, mencegah depresi dan juga dapat berguna di pusat-pusat pemulihan untuk remaja bermasalah.

Apakah Anda memiliki masalah jantung? Maka terapi ini sangat ideal untuk Anda. Sebuah studi yang dilakukan di Amerika Serikat pada tahun 1995 menunjukkan bahwa pasien dengan masalah jantung membaik lebih cepat jika mereka memiliki kucing di rumah.

Selain itu, tingkat kelangsungan hidup kelompok pasien ini juga lebih tinggi di antara pemilik kucing dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.

Pada usia berapa ia bisa digunakan?

Berbeda dengan anjing, kucing adalah hewan yang sangat otonom. Secara umum, mereka membutuhkan lebih sedikit perawatan dan perhatian dibandingkan dengan teman anjing kami.

Mereka juga lebih kecil dan karenanya dapat beradaptasi lebih mudah untuk hidup di dalam rumah atau di apartemen.

Jika Anda menambahkan manfaat ini ke manfaat jelas yang dimiliki gatoterapi pada kualitas hidup pemiliknya, maka Anda sudah tahu hewan peliharaan mana yang paling ideal untuk hampir semua orang: kucing.

Ada lebih dari 40 spesies kucing, dengan karakteristik berbeda: warna bulu berbeda, kucing rambut pendek, rambut panjang, dengan fitur wajah berbeda, telinga kecil, telinga besar, pendeknya, ada kucing untuk semua selera, yang juga Ini adalah keuntungan.

Kucing khusus untuk terapi

Ada kucing yang dilatih khusus untuk melakukan terapi kucing di panti jompo, rumah sakit dan pusat perawatan untuk pasien autisme, antara lain.

Seekor kucing untuk terapi dapat menjadi milik ras apa pun. Karakteristik terpenting dalam jenis hewan ini adalah temperamennya. Hewan yang baik untuk gatoterapi harus ramah, tenang, sabar dan percaya diri.

Dia harus menikmati diambil, dibelai dan dimanjakan oleh orang-orang yang belum pernah dia lihat sebelumnya tanpa merasa diserang atau marah.

Anak-anak sering memeras kucing, jadi kucing yang baik untuk terapi harus merasa nyaman dalam situasi seperti ini. Orang dewasa yang lebih tua puas untuk membelai dia sementara mereka memilikinya di pangkuannya.

Kucing yang ideal untuk terapi juga harus bisa tetap tenang duduk di tempat tidur pasien. Di Amerika Serikat ada beberapa organisasi yang didedikasikan untuk melatih dan mensertifikasi kucing untuk gatoterapi.

Mitra Hewan Peliharaan dan Love On a Leash adalah dua yang terbesar, tetapi ada juga banyak organisasi kecil yang bekerja secara lokal. Secara khusus, Mitra Pet memiliki program terapi hewan yang sangat penting, dan telah melatih sukarelawan di seluruh negeri sejak tahun 1990.

Langkah pertama dalam mempersiapkan kucing untuk terapi kucing adalah memastikan kucing tersebut memenuhi persyaratan dasar, yang mungkin berbeda dari satu organisasi ke organisasi lain, meskipun biasanya kucing diminta untuk merasa nyaman dengan tali kekang dan memiliki vaksin terbaru.

Banyak institusi juga meminta agar kucing berusia setidaknya satu tahun, dan bahwa pemiliknya telah memilikinya setidaknya selama enam bulan. Selalu lebih baik kucing tidak makan daging mentah, karena meningkatkan risiko penularan infeksi kepada pasien.

Jika kucing memenuhi persyaratan ini, bersahabat dengan orang asing dan tidak bereaksi agresif atau takut dengan kebisingan atau situasi yang tidak terduga, maka pemiliknya menerima pelatihan sehingga kucingnya dapat melakukan terapi kucing.

Biasanya, kucing yang telah digunakan dalam pertunjukan itu ideal, karena mereka terbiasa dengan kebisingan, orang-orang asing dan memanipulasi mereka sepanjang waktu.

Mengapa gatoterapi bermanfaat?

Jika Anda memiliki kucing, maka Anda sudah tahu bahwa mereka adalah sahabat yang sangat baik dan mereka pasti memiliki efek yang sangat positif pada Anda. Tetapi juga, kucing dapat membantu anak-anak Anda, anak-anak lain dalam keluarga Anda atau lingkungan yang dekat, terutama jika mereka menderita kecemasan atau depresi.

Walaupun ada kucing yang disertifikasi khusus untuk terapi kucing, kucing tidak benar-benar perlu membantu mereka yang dekat dengan Anda, jika ia adalah hewan yang tenang dan ramah.

Mengapa kucing sangat berguna dalam mengurangi kecemasan dan menangkal depresi pada anak-anak dan remaja? Berikut 5 alasan bagus:

Mereka adalah teman tanpa syarat

Kucing tidak menghakimi atau mengajukan pertanyaan. Mereka hanya menemani dan membiarkan diri mereka dimanjakan. Tidak ada komplikasi dalam hubungan dengan kucing ramah.

Ini adalah aspek yang sangat bermanfaat bagi anak-anak yang merasa cemas saat berteman di sekolah, misalnya.

Rutinitas dan tanggung jawab

Untuk anak-anak dan remaja yang emosi atau perilakunya tidak terkendali, fakta memiliki kucing dan harus merawatnya dapat membantu anak memiliki rasa tanggung jawab dan rutinitas, yang seringkali tidak mereka miliki sebelumnya.

Kucing harus diberi makan pada waktu-waktu tertentu dan kotak kotoran Anda juga harus dibersihkan secara teratur.

Fakta memiliki tanggung jawab ini meningkatkan harga diri anak laki-laki, karena mereka merasa bahwa kucing membutuhkan mereka dengan cara tertentu dan mereka dapat merespons dengan benar, memenuhi tugas yang sesuai dengan usia mereka.

Anak-anak dan remaja dengan kecemasan atau depresi sering merasa bahwa hidup mereka tidak ada artinya. Kucing sangat membantu mereka, karena merawat mereka adalah tujuan yang mereka rasa harus mereka penuhi.

Hiburan

Kecemasan mengisi pikiran dengan kekhawatiran. Banyak anak-anak dengan masalah kecemasan merasa sulit untuk terganggu dan memikirkan sesuatu selain masalah atau ide-ide negatif.

Cara terbaik untuk membebaskan pikiran Anda dari ide-ide ini adalah dengan bermain dengan kucing. Kucing sangat menyenangkan dan suka menyentuh dan mengejar apa pun yang bergerak. Jika Anda membiarkan anak-anak bermain dengan kucing Anda, segera Anda akan melihat mereka tersenyum, benar-benar santai dan terganggu.

Meningkatkan kehidupan sosial

Ketika seorang anak memiliki gangguan kecemasan, kemungkinan akan sulit untuk mendapatkan teman. Dalam hal ini, kucing juga dapat membantu. Misalnya, anak dapat mengundang teman ke rumahnya untuk bermain dengan kucing.

Karena Anda sudah merasa nyaman dan aman bersama kucing Anda, akan lebih mudah bagi Anda untuk bersosialisasi dengan anak lain di hadapan hewan peliharaan Anda.

Kontak fisik

Kontak fisik bermanfaat untuk semua orang. Tetapi anak-anak dengan kecemasan dan depresi mungkin perlu lebih dimanjakan.

Tentunya orang tua sudah memberi mereka banyak kasih sayang dalam bentuk belaian, ciuman dan pelukan, tetapi kontak dengan teman berbulu pasti akan membawa manfaat tambahan. Itulah mengapa penting bahwa anak memiliki kucing yang suka dirawat, dimanjakan, dan dibelai.

Bagaimana cara kerja terapi ini di dalam tubuh?

Mengapa kontak dengan kucing memiliki efek yang kuat ini? Mengapa ada banyak terapi yang difasilitasi dengan hewan seperti anjing atau kucing yang mendapatkan hasil yang sangat baik?

Penelitian lebih lanjut masih diperlukan, tetapi para ilmuwan percaya bahwa kontak dengan hewan-hewan ini merangsang sekresi oksitosin, hormon yang membuat kita merasa aman, nyaman dan percaya diri.

Penggunaan hewan peliharaan dalam perawatan medis sebenarnya sudah ada sejak lebih dari 150 tahun yang lalu, kata Aubrey Fine, seorang psikolog klinis dan profesor di Universitas Politeknik Negara Bagian California.

Bahkan Florence Nightingale mengakui bahwa hewan memberikan dukungan sosial yang berharga dalam perawatan kelembagaan bagi orang yang sakit mental, kata Fine, yang telah menulis beberapa buku tentang hal ini.

Investigasi

Namun pada tahun 70-an para peneliti mulai tertarik pada efek positif pada kesehatan manusia hubungan dengan hewan.

Pada tahun 80-an ditemukan bahwa pasien dengan penyakit jantung memiliki waktu pemulihan yang lebih pendek dan harapan hidup yang lebih lama jika mereka memiliki hewan peliharaan, dibandingkan dengan mereka yang tidak.

Pada saat yang sama, ditunjukkan bahwa mengelus hewan peliharaan secara teratur, baik itu anjing atau kucing, dapat menurunkan tekanan darah, yang tentu saja sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Tetapi studi yang lebih baru berfokus pada fakta bahwa interaksi dengan hewan akan merangsang sekresi hormon yang disebut oksitosin.

O xitocin

Oksitosin sangat bermanfaat, kata Rebeca Johnson, yang adalah kepala Pusat Penelitian Interaksi Manusia Hewan di Fakultas Kedokteran Hewan Universitas Missouri.

Oksitosin membuat kita merasa percaya diri, bahagia dan aman. Dan mungkin karena alasan ini manusia sudah lama memiliki hewan peliharaan sebagai hewan peliharaan, kata Johnson.

Namun selain itu, bisa juga ada manfaatnya bagi kesehatan manusia dalam jangka panjang.

Oksitosin juga mampu merangsang pertumbuhan sel-sel baru dan oleh karena itu, jika bersentuhan dengan hewan, kita lebih mungkin menyembuhkan jaringan yang rusak.

Itu menjelaskan mengapa jumlah terapi dengan hewan meningkat, terutama anjing dan kucing tetapi juga kuda dan bahkan burung atau ikan.