18 Penyakit Sistem Tulang dan Pencegahannya

Penyakit pada sistem tulang yang lebih dikenal dan diobati dengan obat-obatan adalah osteoporosis, penyakit Paget, akromegali, osteoartritis atau displasia fibrosa, antara lain.

Sistem tulang adalah sekumpulan tulang, tulang rawan, dan persendian yang membentuk kerangka, dan memungkinkan tubuh menopang dirinya sendiri, melindungi organ-organ dan bergerak di sekitarnya. Ini bisa internal, seperti pada mamalia, atau eksternal, seperti dalam kasus arthropoda.

Tulang-tulang itu tersusun dari sejenis sel yang disebut osteosit, yang dihubungkan bersama oleh persendian, dan di antaranya adalah tulang rawan yang mencegah gesekan antara satu tulang dengan tulang lainnya.

Kerangka manusia terdiri dari total 206 tulang, yang tumbuh dan berkembang sejak kecil. Kalsium adalah elemen pembenteng tulang dan diperoleh dari makanan seperti susu dan produk susu, telur dan beberapa sayuran.

Tubuh manusia menyimpan endapan kalsium selama pertumbuhan, tetapi ketika penuaan, perlu untuk memasok kalsium untuk menjaga kesehatan tulang.

Kekurangan ini, serta kurangnya olahraga yang tepat, dapat menimbulkan berbagai penyakit yang mempengaruhi sistem tulang. Penyakit-penyakit ini secara khusus mempengaruhi mobilitas tubuh, dan oleh karena itu kualitas hidup pasien. Selanjutnya, beberapa dari mereka.

18 penyakit utama yang dapat diderita sistem tulang

1- Osteoporosis

Ini adalah penyakit yang mempengaruhi kepadatan tulang, memperburuk arsitektur mikro mereka, membuatnya lebih rapuh dan rentan patah dengan serangan atau usaha apa pun.

Ini disebabkan oleh berkurangnya jaringan yang membentuk tulang, atau juga oleh hilangnya garam mineral yang membentuknya. Pasien tidak tahu bahwa dia menderita sampai fraktur terjadi dan didiagnosis. Kepadatan tulang dapat diukur dengan prosedur densitometri tulang.

Penyebab penyakit ini adalah, pada wanita, penurunan produksi estrogen, serta progesteron, ketika memasuki menopause.

Pemicu lain mungkin gizi buruk, kekurangan kalsium dan vitamin D dalam makanan, kehidupan menetap, konsumsi obat-obatan kortikosteroid, konsumsi tembakau dan alkohol. Sebaliknya, faktor-faktor yang membantu dalam pencegahan adalah: latihan latihan fisik dan konsumsi makanan yang kaya kalsium.

2- Penyakit Paget

Ini adalah penyakit tanpa gejala yang terdiri dari percepatan pertumbuhan proses regenerasi tulang. Tulang terus-menerus beregenerasi, tetapi ketika menderita kelainan ini, mereka melakukannya dengan cara yang lebih cepat dari biasanya.

Akibatnya, tulang regenerasi lebih lemah dan kurang kaku, sehingga cenderung patah atau tertekuk. Penyebabnya tidak sepenuhnya diketahui dan berspekulasi bahwa mereka mempengaruhi faktor genetik, serta aksi beberapa jenis virus.

Penyakit ini dapat mempengaruhi beberapa area spesifik atau seluruh kerangka. Tergantung pada daerah yang terkena, mungkin timbul berbagai gejala, yaitu:

1. Pelvis: Nyeri di pinggul.
2. Tengkorak: Sakit kepala dan gangguan pendengaran.
3. Tulang belakang: Mati rasa atau kesemutan dan nyeri pada ekstremitas.
4. Kaki: Kaki melengkung, yang juga akan menyebabkan osteoarthritis.

3- Osteoartritis

Ini adalah jenis radang sendi yang mempengaruhi tulang rawan, yang bertanggung jawab untuk mencegah gesekan antara tulang-tulang sendi, yang menutupi mereka. Akibatnya, ada banyak rasa sakit di dalamnya.

Selain itu, gesekan dapat menyebabkan fragmentasi tulang, yang dapat tertanam di tulang rawan, meningkatkan rasa sakit.

Sendi membengkak dan taji dapat dibuat di tulang, menghasilkan kelainan bentuk. Gerakan orang itu terbatas. Tidak seperti radang sendi, osteoartritis hanya mempengaruhi sendi dan bukan organ tubuh lainnya.

Di antara penyebab penyakit ini adalah kelebihan berat badan, penuaan, cedera sendi, cacat pada sendi dalam pembentukannya atau genetik dan pakaian yang diproduksi oleh olahraga atau aktivitas fisik.

4- Osteopetrosis

Ini adalah penyakit genetik langka yang terdiri dari peningkatan kepadatan tulang, membuat tulang rapuh dan mencegah pertumbuhan normal mereka.

5- Osteogenesis Imperfecta

Ini adalah kelainan asal genetis yang menyebabkan kelemahan pada tulang, membuatnya lebih rapuh dan cenderung membelah, kadang-kadang tanpa alasan yang jelas. Ini juga menyebabkan otot-otot yang sangat lemah, gigi rapuh, dan rambut rontok.

Itu berasal karena pengaruh pada gen tidak menghasilkan kolagen, protein yang mengeraskan tulang.

6- Acromegaly

Ini adalah penyakit yang disebabkan oleh peningkatan pemisahan hormon pertumbuhan, dari kelenjar hipofisis.

Akibatnya, ekstremitas menjadi lebih besar, dan dalam beberapa kasus juga organ internal, yang dapat menyebabkan kematian. Tidak seperti gigantisme, yang menghasilkan pertumbuhan berlebihan saat pubertas, penyakit ini memanifestasikan dirinya pada orang dewasa.

7- Achondroplasia

Ini adalah kelainan DNA genetik yang menghasilkan katai. Orang tersebut tumbuh di tulang belakangnya, tetapi menderita pemendekan ekstremitas, sehingga tubuhnya tidak lagi harmonis.

8- Syringomyelia

Ini adalah gangguan yang dihasilkan oleh kista di dalam sumsum tulang belakang, yang menghancurkan pusatnya saat mengembang, menghasilkan rasa sakit, kelemahan dan kekakuan di punggung dan ekstremitas; sakit kepala, tidak sensitif terhadap suhu atau kombinasi dari semua hal di atas.

9- Skoliosis

Ini adalah deviasi lateral tulang belakang yang dengan sendirinya tidak menyebabkan gejala, tetapi seiring waktu, itu menyebabkan keausan pada tulang belakang dan akibatnya, rasa sakit. Ini adalah salah satu penyakit tulang belakang yang paling umum.

10- Lordosis

Ini adalah penyimpangan tulang belakang yang menghasilkan punuk.

11 - Penyakit Perthes

Ini adalah penyakit yang mempengaruhi tulang-tulang lutut anak-anak. Tulang femoralis memburuk karena kurangnya aliran darah, menyebabkan rasa sakit dan ketidakmampuan untuk berjalan.

12- displasia berserat

Ini adalah pertumbuhan yang berlebihan dan pembengkakan tulang karena pertumbuhan sel yang tidak normal. Ada beberapa jenis displasia tergantung pada area yang mereka terkena. Yang paling umum adalah tengkorak, panggul, tulang kering, paha, dan lengan.

13- Osteomielitis

Ini adalah infeksi bakteri yang secara langsung mempengaruhi tulang. Itu harus dirawat dengan antibiotik dan dengan operasi untuk mengangkat bagian yang sakit.

14- Bunion

Bunion adalah pembesaran artikulasi jempol kaki, yang dihasilkan oleh perpindahan yang sama atau jaringan yang membentuknya.

Akibatnya tonjolan yang menyakitkan diciptakan, meningkat karena ada banyak kekuatan yang diterapkan saat berjalan. Sendi mengeras membuat berjalan atau mengenakan sepatu sulit atau tidak mungkin. Mereka muncul setelah bertahun-tahun upaya di daerah tersebut dan disebabkan oleh cacat saat berjalan, warisan atau alasan lainnya.

15- Kanker

Kanker pada tulang tidak umum. Tergantung pada jenis kanker, itu dapat mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa, dan memanifestasikan dirinya di ekstremitas. Jenis kanker lain yang telah menyebar dan mempengaruhi tulang tidak dianggap kanker tulang.

16 - Osteomalacia dan Rickets

Ini adalah kondisi yang disebabkan oleh keterlambatan deposit kalsium fosfat dalam tulang yang tumbuh sehingga memungkinkan deformasi pada kerangka, terutama kaki melengkung dalam kasus anak-anak.

Pada orang dewasa ini dikenal sebagai osteomalacia, dan karena tulang tidak tumbuh, kelainan bentuk tidak terjadi, tetapi pelemahan terjadi, yang menyebabkan patah tulang, terutama tulang yang menopang lebih banyak berat badan, seperti panggul atau tulang. dari kaki.

Bahkan ketika tidak ada patah tulang, mereka yang menderita penyakit ini dapat menderita nyeri otot dan kelemahan.

Diet yang memadai yang mencakup vitamin D dapat mencegah penyakit ini, yang dapat disebabkan oleh faktor keturunan, serta paparan sinar matahari yang langka (kebanyakan di negara-negara dekat lingkaran kutub), karena fiksasi vitamin D tergantung pada paparan sinar matahari .

17- Osteodistrofi Ginjal

Ini adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh stimulasi metabolisme tulang, yang disebabkan oleh peningkatan hormon tiroid dan keterlambatan mineralisasi tulang. Ini adalah konsekuensi dari penyakit ginjal kronis. Semua ini mengarah pada cacat dalam pembentukan tulang.

18 - Penyakit Mulut

Tulang-tulang yang ada di mulut termasuk tulang sepon dan tulang padat, dan, seperti bagian tubuh lainnya, tunduk pada proses pembentukan dan resorpsi sepanjang hidup.

Ketika proses degenerasi melebihi proses pembentukan, hal itu dapat menyebabkan hilangnya dukungan gigi, atau penurunan ruang di tempat-tempat di mana gigi telah hilang.

Pencegahan

Untuk memiliki kesehatan yang lebih baik dan menghindari atau mencegah penyakit pada sistem kerangka, akan lebih mudah untuk melakukan diet yang baik.

Diet harus mengandung kalsium dan vitamin D. dalam jumlah yang cukup. Untuk penyerapan vitamin D yang baik, paparan sinar matahari moderat diperlukan, terutama di pagi hari atau di malam hari, untuk menghindari kerusakan pada kulit.

Makanan harus kaya protein, tetapi sayuran, karena kelebihan protein hewani bisa mempercepat kasus osteoporosis.

Makanan yang tidak direkomendasikan adalah yang mendemineralisasi atau mengurangi mineral dari tulang. Di antara mereka ada makanan asin, dimasak, digoreng dengan gula putih, tembakau dan alkohol. Sayuran dengan oksalat harus dikonsumsi secara terpisah dari makanan kaya kalsium, serta yang mengandung serat.