Hidup Sehat

hidup sehat - 11 Posisi Terbaik untuk Tidur Nyenyak (Benar)

11 Posisi Terbaik untuk Tidur Nyenyak (Benar)

Posisi untuk tidur nyenyak adalah kunci untuk memiliki kehidupan yang sehat berkat istirahat. Namun, bagi banyak orang ini adalah tantangan dan mereka tidak dapat tertidur dengan benar karena mereka tidak menguasai teknik penentuan posisi apa pun. Apakah ini kasus Anda? Sebagian besar waktu, masalahnya berasal dari ketidaktahuan sederhana, hidup terisolasi dari berbagai pilihan yang kita harus istirahat di tempat tidur

hidup sehat - Transplantasi Sumsum: Jenis dan Cara Menyumbang

Transplantasi Sumsum: Jenis dan Cara Menyumbang

Transplantasi sumsum tulang adalah harapan terakhir bagi banyak orang yang menderita penyakit serius, seperti limfoma atau leukemia. Sekitar 20.000 orang di seluruh dunia membutuhkan transplantasi sumsum tulang setiap tahun (Administrasi Sumber Daya dan Layanan Kesehatan, nd). Diperkirakan sekitar 1

hidup sehat - Pingüica: Informasi Gizi, Properti, Efek Samping

Pingüica: Informasi Gizi, Properti, Efek Samping

Pingüica ( Arctostaphylos pungens ) adalah semak yang ditandai dengan ereksi dan mengukur ketinggian antara satu dan tiga meter. Ini asli Amerika Serikat bagian barat daya dan utara dan tengah Meksiko. Itu milik keluarga Ericaceae dan kulitnya merah dan halus. Saat matang, daunnya ditandai dengan mengkilap, kasar dan hijau, dari lonjong ke lebar, dan panjangnya hingga 4 sentimeter.

hidup sehat - Perokok aktif: karakteristik, konsekuensi, perbedaan dengan pasif

Perokok aktif: karakteristik, konsekuensi, perbedaan dengan pasif

Perokok aktif adalah orang yang menggunakan tembakau secara langsung. Tidak seperti perokok pasif, yang hanya menerima konsekuensi negatif dari obat ini karena mereka dekat dengan sumber asap tembakau, perokok aktif bebas memutuskan untuk tunduk pada zat ini. Kita semua tahu konsekuensi berbahaya dari tembakau