Rupofobia (Takut pada Kotoran): Gejala, Penyebab, Pengobatan

Ruphophobia adalah gangguan psikologis yang ditandai oleh rasa takut kotor yang tidak rasional, berlebihan, dan tidak dapat dibenarkan. Ini merupakan gangguan kecemasan dan merupakan bagian dari kelompok diagnostik fobia spesifik.

Orang yang menderita psikopatologi ini memiliki respons kecemasan yang tinggi ketika terkena kotoran. Kecemasan yang ditimbulkan dalam situasi ini dijelaskan oleh ketakutan yang mereka miliki terhadap elemen-elemen kotor.

Ruphophobia sering mempengaruhi kehidupan orang tersebut. Terutama karena ketakutan akan kotoran memaksanya untuk secara permanen membersihkan area di mana dia berada.

Demikian juga, karena banyak ruang di mana orang bergerak tidak menjamin keadaan tidak ada kotoran, manifestasi kecemasan sering muncul.

Dengan cara ini, rupophobia adalah kelainan yang bisa jauh lebih berbahaya daripada yang terlihat pada pandangan pertama. Faktanya, mengobati dengan benar siapa yang menderita gangguan ini sangat penting untuk kesejahteraan mereka.

Dalam artikel ini kami meninjau informasi yang kami miliki tentang rupofobia hari ini. Gejala-gejalanya, kriteria diagnostiknya dijelaskan, dan penyebab serta perawatan patologinya dibahas.

Karakteristik rupofobia

Sumbu utama rupofobia terletak pada ketakutan akan unsur-unsur yang berada dalam keadaan kotor. Dengan cara ini, perubahan kecemasan dari gangguan ini disebabkan oleh rasa takut akan kotoran itu sendiri.

Kotoran bukan elemen yang menghasilkan respons kecemasan kepada orang-orang. Bahkan, beberapa individu mengalami sensasi ketakutan ketika terkena ruang kotor.

Namun, dengan cara yang sama terjadi dengan elemen lain, ada orang yang memiliki toleransi lebih besar terhadap kotoran dan subjek yang memiliki penolakan lebih besar terhadapnya.

Dalam pengertian ini, fakta semata-mata mengalami ketakutan, ketakutan, ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan di ruang kotor tidak menyiratkan adanya rupofobia.

Untuk dapat berbicara tentang gangguan ini, orang tersebut perlu mengalami ketakutan fobia terhadap kekotoran.

7 elemen yang harus menghadirkan rasa takut akan kotoran untuk dapat mengklasifikasikannya mengacu pada rupofobia adalah:

1- Ketakutan irasional

Semua jenis ketakutan akan kotoran sering ditafsirkan, pada pandangan pertama, sebagai tidak sehat dan tidak sesuai. Namun, untuk merinci bahwa ketakutan itu tidak rasional, sedikit lagi harus dieksplorasi tentang kualitasnya.

Seseorang mungkin takut ruang dengan jumlah kotoran yang tinggi karena takut terinfeksi atau terserang penyakit. Dalam kasus di mana kemungkinan ini nyata, ada atau tidaknya rupofobia harus dipelajari dengan sangat baik.

Dalam rupophobia, rasa takut yang dialami sama sekali tidak rasional bagi orang lain dan juga bagi orang yang menderita itu.

Jadi, tidak ada alasan yang sama untuk menjelaskan mengapa kotoran ditakuti. Orang dengan rupofobia sama sekali tidak dapat mengungkapkan secara verbal mengapa ia takut dengan situasi seperti itu.

2- Ketakutan yang tak terkendali

Orang-orang yang memiliki penolakan yang jelas terhadap kotoran dapat mengalami perasaan ketidaknyamanan yang lebih sedikit atau lebih besar saat terkena itu.

Namun, ketidaknyamanan atau sensasi tidak menyenangkan yang dialami seringkali dapat dikontrol secara nyata. Artinya, individu memiliki tingkat adaptasi tertentu yang memungkinkan dia untuk memodulasi perasaan gugup yang dia alami dalam situasi itu.

Sebaliknya, pada rupophobia, orang tersebut mengalami ketakutan yang kuat terhadap kotoran yang tidak dapat dirasionalisasi atau dikendalikan.

Rasa takut yang diderita lolos dari kontrol sukarela individu, sehingga ia tidak dapat mengelola keadaan kecemasannya ketika dihadapkan pada stimulus yang ditakuti.

3- Ketakutan yang berlebihan

Intensitas rasa takut adalah aspek kunci lain dari rupofobia. Ini dialami dengan perasaan takut yang berlebihan tentang tuntutan situasi.

Biasanya, ruang kotor yang ditakuti oleh orang dengan rupophobia tidak menimbulkan risiko apa pun. Namun, orang tersebut menafsirkannya sebagai sangat mengancam.

Fakta ini memotivasi respon kecemasan yang sangat tinggi dan dampak yang signifikan dari ini pada keadaan dan fungsi individu.

4 - Ketakutan mengarah pada penghindaran

Tingginya intensitas ketakutan yang dialami dalam rupophobia menyebabkan perilaku penghindaran yang jelas dan / atau melarikan diri dari situasi yang ditakuti.

Fakta ini diterjemahkan ke dalam bahwa individu dengan gangguan ini akan menghindari dengan segala cara untuk mendekati situasi di mana ada kotoran. Demikian juga, ketika Anda berhubungan dengan rangsangan yang Anda takuti, Anda akan mencoba melarikan diri dari situasi itu.

Perilaku menghindar yang dilakukan oleh orang dengan rupophobia dimotivasi oleh tingginya ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kotoran. Dengan cara ini, subjek menghindari situasi semacam ini dengan tujuan menghindari kecemasan dan kesedihan yang ditimbulkannya.

5- Ketakutan berlanjut dari waktu ke waktu

Ketakutan akan rupofobia tidak bersifat sementara atau sementara. Ketakutan tetap ada dan selalu dialami setiap kali individu tersebut bersentuhan dengan kotoran.

Demikian juga, baik ketakutan maupun respons kecemasan yang disebabkan oleh hal ini, adalah kronis jika tidak diintervensi.

6- Ketakutan tidak terkait dengan tahap-tahap tertentu

Pada saat-saat tertentu dalam kehidupan, orang mungkin memiliki kecenderungan lebih besar untuk mengalami ketakutan. Masa-masa stres yang tinggi, ketidakpuasan pribadi atau harga diri yang rendah dapat meningkatkan kemungkinan timbulnya ketakutan.

Namun, ketakutan akan rupofobia tidak tunduk pada tahapan atau momen pribadi yang dilalui seseorang. Dari saat ketakutan terhadap kotoran berkembang, hal itu dialami secara permanen.

7- Ketakutan Dedaptatif

Akhirnya, ketakutan akan kotoran yang menyebabkan rupofobia memainkan peran penting maladaptasi.

Fakta mengalami perasaan cemas yang begitu tinggi ketika terpapar kotoran secara serius memengaruhi kehidupan seseorang, mengubah fungsi psikologis mereka, dan memengaruhi perilaku dan fungsi mereka.

Gejala

Pengalaman ketakutan secara otomatis menyebabkan peningkatan ketegangan dan kecemasan pada orang tersebut.

Ketika rasa takut tidak fobia dan adaptif, perubahan kecemasan yang dialami bersifat sementara.

Namun, ketika rasa takut memenuhi persyaratan yang dibahas di atas, gejala cemas meningkat, baik dalam intensitas maupun keparahan.

Dengan cara ini, gejala khas rupofobia adalah perubahan kecemasan yang disebabkan oleh rasa takut akan kotoran.

Ketakutan yang dialami dalam gangguan ini sangat serius, itulah sebabnya gejala simptomatologi begitu. Secara khusus, itu mempengaruhi tiga level psikologis seseorang: fisik, kognitif dan perilaku.

Gejala fisik

Gejala fisik adalah manifestasi kecemasan yang paling banyak dipelajari. Ini terjadi pada setiap gangguan kecemasan dan menyebabkan perubahan besar.

Faktanya, gejala fisik adalah poros utama kesusahan yang disebabkan oleh kecemasan, dan menghasilkan manifestasi paling kuat dari gangguan cemas.

Dalam kasus rupofobia, tanda-tanda fisik dapat sangat bervariasi pada setiap kasus. Tidak ada respons cemas tunggal dan gejalanya mungkin sedikit bervariasi.

Namun, dalam kebanyakan kasus, salah satu manifestasi fisik berikut dialami:

Peningkatan laju jantung
Peningkatan laju pernapasan.
Takikardia
Palpitasi
Berkeringat meningkat
Sakit perut
Sakit kepala
Ketegangan otot
Sensasi tenggelam
Pelebaran pupil
Depersonalisasi
Sensasi pusing.
Mual dan muntah.
Mulut kering
Menggigil

Gejala kognitif

Gejala kognitif rupofobia mencakup semua pikiran tentang ketakutan orang itu akan kekotoran.

Pikiran-pikiran ini memainkan peran mendasar dalam pengembangan dan pemeliharaan gangguan. Demikian juga, mereka dapat meningkatkan gejala fisik dan, oleh karena itu, perasaan tidak nyaman.

Faktanya, hubungan antara gejala fisik dan gejala kognitif adalah dua arah. Artinya, pemikiran tentang ketakutan terhadap kotoran menyebabkan gejala fisik dan ini meningkatkan kognisi fobia.

Pemikiran bahwa seseorang dengan rupophobia dapat berkembang dapat berlipat ganda dan sangat beragam. Secara umum, kesadaran tentang sifat-sifat negatif dari kotoran dan beberapa kapasitas pribadi didukung untuk menghadapinya seperti yang utama dari pergolakan.

Gejala perilaku

Akhirnya, seperti yang telah disebutkan, ketakutan akan kotoran, dan gejala fisik dan kognitif yang dihasilkan, menyebabkan dampak serius pada orang tersebut.

Pengaruh ini secara luas tercermin dalam perilaku, yang dimodulasi oleh rasa takut akan kotoran.

Gejala perilaku utama pada rupophobia adalah menghindar dan melarikan diri. Dengan kata lain, individu tersebut tergabung dalam perilaku menghindar perilakunya dan melarikan diri dari situasi dengan kotoran.

Diagnosis

Seperti halnya psikopatologi lainnya, diagnosis rupofobia harus dibuat oleh profesional kesehatan mental.

Alat untuk evaluasinya bisa beragam, meskipun yang paling umum adalah penggunaan wawancara dan tes psikometri.

Teknik-teknik ini digunakan untuk memeriksa jenis ketakutan yang dialami, dampak yang ditimbulkannya, dan gejala yang memanifestasikan dirinya.

Untuk menegakkan diagnosis rupofobia, kriteria berikut harus dipenuhi:

Ketakutan atau kecemasan yang hebat karena situasi tanah
Kehadiran kotoran selalu atau hampir selalu menyebabkan ketakutan atau kecemasan langsung.
Situasi dengan kotoran secara aktif dihindari atau dilawan dengan rasa takut atau kecemasan yang intens.
Ketakutan atau kecemasan tidak sebanding dengan bahaya nyata yang ditimbulkan oleh situasi spesifik dan konteks sosiokultural.
Ketakutan, kegelisahan atau penghindaran berlangsung terus-menerus, dan biasanya berlangsung selama enam bulan atau lebih.
Ketakutan, kegelisahan, atau penghindaran menyebabkan tekanan atau gangguan signifikan secara sosial dalam bidang sosial, pekerjaan, atau bidang fungsi penting lainnya.
Perubahan tidak lebih baik dijelaskan oleh gejala-gejala gangguan mental lain, seperti ketakutan, kecemasan dan penghindaran situasi yang terkait dengan gejala panik atau gejala melumpuhkan lainnya (seperti pada agorafobia); benda atau situasi yang berkaitan dengan obsesi (seperti pada gangguan obsesif-kompulsif); memori peristiwa traumatis (seperti pada gangguan stres pasca-trauma); meninggalkan rumah atau angka keterikatan yang terpisah (seperti dalam gangguan kecemasan perpisahan); atau situasi sosial (seperti dalam gangguan kecemasan sosial).

Penyebab

Ruphophobia adalah jenis fobia spesifik yang tidak terlalu lazim di masyarakat, oleh karena itu ia menyediakan sedikit penelitian tentang etiologinya.

Namun, studi fobia spesifik mengungkapkan bahwa semuanya memiliki karakteristik penting dan, mungkin, memiliki penyebab yang sama.

Dalam pengertian ini, saat ini disimpulkan bahwa tidak ada penyebab tunggal untuk fobia spesifik, tetapi faktor-faktor berbeda yang memberi umpan balik pada perkembangannya. Penyebab utama rupofobia adalah:

Pengkondisian klasik

Setelah terkena situasi dengan kotoran yang telah dialami atau ditafsirkan sebagai traumatis, dapat memotivasi perkembangan rupophobia.

Pengondisian berubah-ubah / verbal

Setelah menerima informasi (terutama selama masa kanak-kanak) tentang komponen negatif dari kotoran juga dapat memainkan peran penting dalam perkembangan gangguan.

Faktor kognitif

Unsur-unsur tertentu tentang kepribadian dan pemikiran individu dapat mendukung pengembangan dan pemeliharaan rupofobia. Yang utama adalah: keyakinan tidak realistis tentang kerusakan yang dapat diterima, bias perhatian terhadap ancaman dan persepsi rendah tentang self-efficacy.

Perawatan

Pengobatan utama semua fobia spesifik adalah psikoterapi. Secara khusus, perawatan perilaku-kognitif merupakan intervensi dengan indeks kemanjuran tertinggi dari gangguan tersebut.

Dalam perawatan ini, seorang psikoterapis akan mencoba untuk mengekspos individu pada rangsangan yang mereka takuti. Pameran ini dilakukan secara bertahap dan memungkinkan habituasi orang tersebut ke tanah dan, karenanya, mengatasi ketakutan terhadapnya.

Teknik lain yang biasanya menyertai perawatan adalah relaksasi (untuk mengurangi gejala kecemasan) dan teknik kognitif (untuk memperbaiki pikiran disfungsional tentang kotoran).