8 Cairan Tubuh Utama

Cairan tubuh adalah cairan yang berasal dari dalam tubuh. Ini termasuk darah, air seni, air liur, air mata, lendir, empedu dan keringat.

Cairan ini ditemukan dalam tubuh memainkan peran utama dalam berfungsinya organisme. Setiap cairan tubuh memiliki peran penting.

Cairan ini ditemukan di kompartemen cairan tubuh. Kompartemen cair utama adalah intraseluler dan ekstraseluler. Komposisi kimiawi cairan dalam kompartemen yang berbeda diatur dengan hati-hati oleh tubuh.

Misalnya, pada pria dewasa normal 70 kilogram, 60% dari total berat tubuhnya akan terdiri dari air; Pada wanita dewasa sekitar 55% dari total berat tubuhnya adalah air.

8 cairan tubuh yang paling penting

1- Darah

Darah mungkin adalah cairan tubuh yang paling relevan. Tubuh orang dewasa pada umumnya mengandung sekitar enam liter darah, yang membawa oksigen ke sel-sel dan produk-produk sisa metabolisme keluar dari sel.

Selain itu, mereka mengangkut sel darah putih, glukosa, hormon dan zat penting lainnya.

Darah juga mengandung fragmen sel yang disebut trombosit, dan faktor pembekuan yang membantu menutup efusi yang mungkin berkembang dalam pembuluh darah.

2- Bilis

Ini adalah cairan coklat atau hijau yang diproduksi oleh hati dan disimpan dalam kandung kemih, yang dilepaskan ke usus di tengah proses makan. Ini sebagian bertanggung jawab atas warna muntah dan tinja.

Bahan yang paling penting adalah garam empedu, yang berfungsi sebagai sejenis sabun yang memecah lemak makanan, sehingga vitamin ini dan vitamin yang larut dalam lemak dapat diserap.

Ini juga membantu mencegah batu terbentuk di kandung kemih, akibat kolesterol yang mengandung empedu.

Sekitar 15 gram garam empedu dikeluarkan ke usus setiap hari; Namun, tubuh manusia hanya mengandung sekitar 5 gram secara total.

Ini karena garam empedu didaur ulang, diserap kembali oleh darah melalui usus kecil dan kemudian dikeluarkan lagi oleh hati.

3- Lendir

Ini adalah cairan bening dan licin yang diproduksi oleh kelenjar lendir. Ini mencakup sel-sel bronkial di paru-paru, lambung dan usus, saluran kemih dan reproduksi, mata dan telinga.

Lendir mengandung berbagai zat penting, termasuk enzim antiseptik, antibodi dan musin, yang memberi lendir karakteristik yang membuatnya tampak seperti gel. Orang dewasa reguler menghasilkan sekitar 1 liter lendir setiap hari.

Lendir mencegah penutupan sistem pernapasan mengering, dan juga menyaring debu dan agen infeksi yang ada di udara.

4- Air liur

Air liur disekresi oleh kelenjar ludah di mulut. Orang dewasa biasa menghasilkan sekitar 1 liter air liur setiap hari; Sekresi terbesar terjadi ketika diberi makan. Seperti lendir, air liur mengandung enzim dan antibodi antibakteri.

Air liur membantu melembabkan makanan, yang penting saat melumasi saat mengunyah dan menelan. Ini juga meningkatkan rasa: jika ahli kimia makanan tidak dalam medium cair, mereka tidak dapat dideteksi oleh reseptor rasa.

Beberapa enzim dalam air liur juga mulai memecah zat dalam makanan.

Enzim-enzim ini umumnya dinetralkan segera setelah mereka mencapai sekresi asam lambung; Oleh karena itu, mereka bekerja untuk memecah partikel makanan yang terjebak di gigi, membantu mencegah gigi berlubang.

5- Air mata

Air mata diproduksi oleh kelenjar lachrymal yang terletak di bagian atas dan samping mata. Mereka tersebar di permukaan okular saat berkedip dan dikeringkan ke dalam rongga hidung.

Air mata memiliki tiga fungsi: melumasi mata, menghilangkan iritasi (seperti asap dan bahan kimia tertentu) dan dikaitkan dengan keadaan emosional, seperti kesedihan dan emosi.

6- Keringat

Keringat, seperti air liur, hampir seluruhnya terdiri dari air; Namun, ia juga mengandung mineral yang membuatnya terasa asin.

Produksi keringat dapat sangat bervariasi antara 1/10 liter dan 8 liter sehari; Selama berolahraga, seorang dewasa dapat menghasilkan hingga 2 liter per jam atau lebih.

Ada sekitar 3 juta kelenjar keringat di dalam tubuh: kelenjar ekrin ditemukan di seluruh tubuh dan apokrin terletak di ketiak.

Peran paling penting dari keringat adalah termoregulasi, membantu mendinginkan tubuh ketika mulai terlalu panas. Otak menstimulasi keringat melalui saraf, sehingga juga dapat meningkat sebagai respons terhadap keadaan emosional.

7- Air

Banyak cairan tubuh terbuat dari air. Air menempati sekitar 75% dari massa tubuh bayi, sekitar 50 atau 60% pada orang dewasa, dan 45% pada orang tua.

Persentase air tubuh berubah seiring perkembangan, karena proporsi tubuh yang diberikan untuk masing-masing organ, otot, lemak, tulang, dan jaringan lain bervariasi dari masa kanak-kanak hingga dewasa.

Otak dan ginjal memiliki proporsi air tertinggi, yang membentuk sekitar 80 atau 85% dari total massa mereka. Sebaliknya, gigi memiliki proporsi air paling rendah, yaitu 8 hingga 10%.

Jantung, darah, hati, paru-paru, otot, dan kulit juga terdiri dari sejumlah besar air.

8- Urine

Rata-rata orang dewasa menghasilkan 1, 5 liter urin setiap hari. Cairan ini diproduksi oleh ginjal dan disimpan oleh kandung kemih. Urin mengandung banyak zat yang harus dikeluarkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan.

Ini termasuk produk metabolisme protein yang rusak, yang akan menjadi racun jika terakumulasi dalam darah. Urin juga berfungsi sebagai metode utama tubuh untuk menghilangkan kelebihan garam dan air.