Genogram Keluarga: 9 Langkah untuk Menyadari Anda

Genogram keluarga, juga dikenal sebagai familiogram, melampaui silsilah keluarga yang terkenal. Ini adalah alat yang banyak digunakan dalam dunia psikoterapi dan psikologi, karena memungkinkan kita untuk mengetahui informasi terperinci tentang keluarga saat ini dan asal usul orang yang datang untuk meminta bantuan.

Alat ini dikembangkan oleh Monica McGoldrick dan Randy Gerson pada tahun 1985. McGoldrick dan Gerson Menerbitkan sebuah buku berjudul " Genograms: evaluasi dan intervensi, yang menjelaskan alat secara luas" .

Biasanya para profesional yang menggunakan alat ini paling banyak adalah mereka yang berdedikasi untuk cabang terapi keluarga. Kita dapat mengatakan bahwa berkat genogram, terapis dapat memiliki visi nyata keluarga pasien, karena mengetahui dari mana pasien berasal dapat memberikan informasi berharga profesional yang akan membantunya bekerja dengan orang tersebut dengan cara yang lebih spesifik.

Alat ini tidak hanya digunakan oleh psikolog dan terapis, tetapi juga digunakan oleh para profesional yang bekerja di bidang-bidang seperti kedokteran, psikiatri, pekerjaan sosial, genetika dan pendidikan.

Mungkin Anda tidak mempercayainya, tetapi akar keluarga kami sangat menentukan siapa kami hari ini.

Memang benar bahwa kepribadian seorang individu dan pengalaman yang dialaminya tidak hanya diatur oleh konteks keluarga dan hubungan antarpribadi, tetapi kita dapat mengatakan bahwa pada saat ini Anda adalah diri Anda berkat berbagai faktor termasuk eksternal dan internal

Tetapi, dalam artikel ini, kita akan fokus pada sistem keluarga, karena mencakup semua pengaruh yang dikembangkan seseorang, akan mencakup pelapisan kehidupan dalam konsepnya yang luas dan paling kacau.

Tentunya itu mengejutkan Anda untuk mengetahui, bahwa pengaruh sistem keluarga Anda pada Anda, dapat berasal dari anggota yang bahkan tidak dikenal, atau yang meninggal jauh sebelum Anda dilahirkan.

Mungkin ada beberapa pola berulang di keluarga Anda yang membuat Anda penasaran, merujuk pada perdagangan, penyakit, dan bahkan pengalaman yang telah dijalani. Terima kasih pada genogramnya, Anda dapat melihat dengan lebih jelas dari mana pola itu dimulai atau siapa orang pertama yang memiliki pengalaman atau patologi itu. Artinya, alat komprehensif ini memberi kita informasi tentang pola perilaku berulang dan kecenderungan turun-temurun.

Dalam familiogram juga informasi titik infleksi dalam sistem keluarga dikumpulkan, sehingga Anda mengerti saya akan menjadi momen yang sangat relevan bagi keluarga di mana perubahan ireversibel terjadi yang memengaruhi keseluruhan sistem dan orang-orang yang menyusunnya.

Juga, berkat simbol yang Anda gunakan dan informasi yang Anda kumpulkan, Anda dapat memiliki pandangan luas tentang sistem keluarga Anda, yang merupakan anggota dan beberapa informasi tentang mereka.

Komponen dasar genogram

Sebelum memberi tahu Anda 9 langkah yang akan membantu Anda melakukan diagram keluarga Anda, saya ingin mengomentari beberapa komponen dasar yang dapat tercermin dalam representasi grafik sistem. Komponen-komponen ini dapat merujuk pada karakteristik dan keadaan masing-masing anggota, atau hubungan mereka.

Beberapa jejak yang memberi kita informasi tentang hubungan interpersonal yang ada di antara anggota keluarga adalah:

• Kedekatan dan karakteristik hubungan antara anggota sistem: jenis hubungan antara dua anggota keluarga dapat direpresentasikan dalam genogram. Pengkodean untuk membaca didasarkan pada gambar garis yang memberi tahu kita aspek bagaimana dua orang bisa akrab. Pengkodeannya adalah sebagai berikut:
  • Jika ada hubungan yang erat dan sangat baik antara kedua anggota, dua garis paralel akan ditarik di antara mereka.
  • Anggota-anggota dengan hubungan yang sangat dekat dari tipe gabungan akan bergabung oleh tiga garis paralel. Relasi gabungan ditentukan oleh simbiosis. Dalam hal ini akan menjadi simbiosis interdependensi.
  • Garis putus-putus antara dua orang akan menunjukkan hubungan yang jauh.
  • Antara dua orang yang memiliki hubungan bermusuhan akan ditarik garis yang bergerigi.
  • Garis bergerigi dengan tiga garis paralel menunjukkan hubungan yang sangat dekat dan bermusuhan. Artinya, dekat dan konflik.

• Genogram termasuk bagian dari keluarga tempat orang yang melakukan genogram hidup pada saat konsultasi. Itu akan ditentukan oleh garis putus-putus tertutup yang mengambil anggota yang tinggal bersama orang tersebut.

• Segitiga : Ketika kita berbicara tentang triangulasi dalam sistem keluarga, kita merujuk pada koalisi antara dua anggota keluarga terhadap anggota lainnya. Jenis pola keluarga ini biasanya terlihat antara orang tua dan anak mereka terhadap orang tua lain. Dalam familiogram itu akan diwakili dengan menyatukan tiga anggota melalui tokoh geometris segitiga.

Di sisi lain jejak yang digunakan yang memberi kami informasi tentang anggota keluarga itu sendiri adalah simbol dan data berikut, yang membantu kami mengidentifikasi setiap anggota. Beberapa simbol dasar yang dapat membantu Anda memulai adalah:

• Jenis Kelamin : dalam genogram berdasarkan jenis kelamin anggota keluarga dibedakan oleh 2 angka geometris:
  • Lingkaran untuk mewakili seorang wanita
  • Alun-alun untuk mewakili seorang pria.

• Kematian : Di dalam sosok geometris, sebuah salib digambar untuk menunjukkannya secara visual.
• Keguguran : Menurut apakah itu spontan atau diinduksi, itu diwakili oleh lingkaran berwarna hitam atau hanya sebuah salib.
• Kehamilan : mereka diwakili oleh segitiga.
• Data : kami dapat menunjukkan data berikut
  • Usia saat ini atau kematian: ditulis di dalam simbol lingkaran atau persegi.
  • Nama: tepat di sebelah simbol.
  • Penyakit: jika relevan dengan sistem.

Sekarang setelah Anda tahu simbol yang paling penting untuk dapat membuat keluarga yang benar, di bagian selanjutnya saya tunjukkan dalam 9 langkah bagaimana Anda dapat melacak dengan cara dasar dan awal milik Anda sendiri.

Bangun genogram keluarga Anda dalam 9 langkah

Saya sarankan sebelum Anda mulai melakukannya dengan pensil jika Anda ingin menghapus sesuatu, karena pertama kali tugas ini dilakukan, adalah umum untuk membuat kesalahan dengan simbol dan garis, atau membingungkan anggota.

Sekarang, berikut adalah 9 langkah yang akan membantu Anda membuat diagram keluarga Anda sendiri, setiap langkah didukung dengan gambar untuk membuatnya lebih mudah untuk Anda pahami.

1. Mulailah dengan menggambar diri sendiri

Dalam hal ini, karena Andalah yang melakukannya, Anda harus menggambar dengan garis ganda yang membentuk bujur sangkar jika Anda seorang pria, atau lingkaran jika Anda seorang wanita.

2. Jika Anda memiliki saudara lelaki dan / atau perempuan, gambar mereka dalam urutan kronologis di sisi Anda dan pada garis horizontal yang sama dengan Anda. Urutan kronologis bergerak dari kiri ke kanan, dari kakak tertua ke adik termuda.

Jika ada anak kembar itu diwakili membentuk segitiga di mana anggota ditempatkan di simpul yang sama.

Jika ada anak kembar, angka yang sama diambil tetapi tanpa bergabung dengan dua anggota.

3. Gambarlah garis vertikal ke atas yang meninggalkan masing-masing simbol saudara Anda tanpa lupa untuk menggambar simbol Anda juga. Katakan kepada Anda bahwa jika salah satu dari saudara-saudara itu tidak lahir maka garis keturunannya diwakili secara terputus.

4. 

5. Sekarang gambarlah di antara mereka garis yang terus-menerus yang menyatukan mereka dan juga terhubung dengan semua anak-anak mereka. (Langkah ini akan lebih jelas dengan contoh di akhir artikel).

Jika mereka menikah, garis tersebut menunjukkan tanggal pernikahan.

• 

• Pasangan yang belum menikah dihubungkan oleh garis putus-putus, dalam hal ini tanggal yang ditunjukkan ketika mereka bertemu atau mulai hidup bersama. Sekali lagi, aspek ini dapat dilihat pada contoh di akhir artikel.
• Jika ada lebih dari satu pernikahan, mereka akan ditempatkan dalam urutan kronologis menempatkan yang tertua di sebelah kiri dan yang terbaru di sebelah kanan.

6. Sekarang Anda telah menemukan dan menggambar keluarga terdekat Anda, lakukan proses yang sama dengan orang tua Anda. Jangan lupakan saudara-saudaramu.

7. Sekali lagi, lakukan proses yang sama dengan kakek-nenek Anda. Anda dapat melakukan genogram hingga generasi yang Anda inginkan, biasanya dilakukan hingga generasi ke-3 atau ke-4.

8. Sekarang tambahkan ke masing-masing anggota data mereka: usia, nama, penyakit ...

9. Jika Anda telah membuat sistem lain dengan orang lain (Anda sudah menikah dan punya anak), Anda juga dapat menambahkannya ke dalam genogram.

Seperti yang mungkin Anda perhatikan, melakukan genogram membutuhkan banyak latihan, dan memiliki tingkat kerumitannya. Genogram bisa menjadi sangat rumit ketika dilakukan, karena struktur sistem mungkin tidak mengikuti pola pernikahan dan kehamilan selama seluruh garis waktu.

Wajar jika Anda kekurangan informasi dari generasi sebelumnya, sehingga Anda dapat bertanya kepada anggota keluarga yang Anda pikir Anda dapat mengakses informasi ini. Mereka yang benar-benar tahu cara membuat genogram, adalah para profesional yang telah menerima pelatihan khusus untuk itu, jadi panduan ini sangat mendasar, dan jika Anda perlu membuat genogram lengkap, Anda harus mengunjungi orang yang dilatih untuk tujuan itu.

Genogram dapat dilakukan dengan tangan atau di komputer, karena saat ini ada program komputer yang dapat membantu Anda melakukannya secara virtual.

Mereka adalah sebagai berikut:

Program GenoPro, Anda dapat mengunduhnya dari tautan berikut: //www.genopro.com/free/.

Program lain yang memiliki hasil yang baik ketika membuat genograms dan Anda dapat mengunduhnya dari internet adalah Smartdraw, tautan untuk mengunduhnya adalah ini: //www.smartdraw.com/genogram/genogram-software.htm.

Contoh visual

Untuk menyelesaikan artikel yang saya tinggalkan di sini di bawah ini adalah contoh geneogram. Struktur sistem juga dilampirkan dalam bentuk tertulis, ini akan membantu Anda untuk memiliki visi yang lebih nyata tentang bagaimana genogram dengan elemen dasar yang saya komentari sepanjang artikel akhirnya.

Dalam contoh yang Anda miliki di bawah ini, genogram dibuat hingga generasi ketiga dan dalam hal ini aspek relasional seperti triangulasi dan garis karakteristik hubungan tidak termasuk.

Pedro, seorang anak laki-laki berusia 20 tahun yang belajar psikologi, harus membuat genogram untuk bekerja di kelas. Dia tinggal di rumah bersama orang tua dan saudara-saudaranya. Saudaranya bernama Juan dan dia berusia 16 tahun. Dia juga memiliki seorang saudara perempuan bernama Maria, yang berusia 28 tahun; Dia tidak menikah tetapi tinggal bersama pasangannya bernama Jose, 29 tahun. Baru-baru ini Maria mengalami keguguran.

Orang tua Pedro disebut Rosa dan Ramón, keduanya berusia 40 tahun. Mereka menikah pada November 1988.

Pedro memiliki 3 paman, satu atas nama ibunya, yang bernama Antonio dan dia berusia 33 tahun. Di pihak ayah ia memiliki 1 paman dan 1 bibi, Manuel berusia 35 tahun dan Lola berusia 34 tahun.

Kakek dari pihak ayah Pedro bernama Cristina, yang berusia 60 tahun, dan Paco, yang meninggal bersama 65 tahun lalu. Mereka menikah pada November 1975

Kakek-nenek dari pihak ibu Pedro meninggal dalam kecelakaan mobil beberapa tahun yang lalu. Mereka disebut Juana dan Pepe. Ketika kecelakaan itu terjadi mereka masing-masing memiliki 69 dan 71. Mereka menikah pada Mei 1976