Apa itu Androphobia?

Androphobia, dari andro (yang berarti laki-laki) dan fobia (yang berarti ketakutan), adalah kelainan yang menghasilkan ketakutan yang konstan, intens dan tidak normal terhadap laki-laki. Orang dengan sindrom ini merasa sangat gugup ketika mereka memiliki kehadiran dekat pria atau berbicara dengan mereka, sehingga mereka cenderung menghindarinya. Situasi-situasi ini dapat terjadi bahkan dengan teman-teman keluarga atau pria, menghambat kehidupan pribadi, profesional, dan interpersonal orang yang terpengaruh.

Orang-orang yang paling menderita oleh patologi ini adalah wanita berusia antara 18 dan 40 tahun yang, meskipun mereka biasanya tahu bahwa mereka menderita ketakutan yang tidak rasional, biasanya tidak mengungkapkan perasaan mereka karena takut ditolak oleh masyarakat. Mereka sering memaafkan diri mereka sendiri dan menghindari situasi di mana mereka harus berurusan dengan seorang pria, untuk menutupi rasa takut yang dapat menyebabkan kecemasan.

Penting untuk meninjau perbedaan antara androfobia dan misandri. Dalam kasus pertama, itu adalah gangguan bahwa orang yang menderita itu ingin menyembuhkannya, sementara kesalahpahaman adalah perasaan kebencian terhadap manusia yang dikembangkan untuk alasan apa pun.

Dalam kebanyakan kasus, itu lahir sebagai respons terhadap misogini (kebencian terhadap perempuan) dan perasaan perjuangan melawan kejantanan yang berkuasa di masyarakat. Kebencian ini bisa begitu melekat pada cita-cita perempuan, sampai pada keyakinan bahwa ia tidak membutuhkan keberadaan laki-laki dalam kehidupan.

Untuk mempertimbangkan bahwa seseorang menderita androfobia, dan bukan semacam kebencian terhadap manusia, ia harus merasakan ketakutan yang tidak rasional dan tidak proporsional yang mengacaukan kehidupan sehari-harinya. Artinya, salah satu dari kehilangan kebebasan dan keterbatasan emosional dalam keseharian mereka.

Masalah ini menciptakan orang dengan sifat kepribadian yang obsesif, cemas dan negatif.

Penyebab androfobia

Sejauh menyangkut fobia, komunitas ilmiah memperingatkan bahwa tidak ada kebenaran absolut mengenai asal-usulnya. Mungkin, tergantung pada orangnya, penyebab yang menciptakan gangguan dalam pikirannya dapat bervariasi. Dalam kasus fobia terhadap pria, ada teori yang paling diterima oleh para spesialis:

Pengalaman traumatis

Ketakutan pria dapat ditelusuri kembali ke pengalaman menyedihkan di masa lalu, seperti masa kanak-kanak atau remaja. Penyiksaan fisik atau verbal, praktik pemerkosaan atau penghinaan yang diderita seseorang dari tangan pria, berkontribusi untuk menanamkan gagasan umum bahwa pria agresif dan kejam, yang tujuan utamanya adalah untuk menyakiti.

Fobia juga dapat berkembang meskipun tidak menjadi korban langsung pelecehan. Setelah menyaksikan pengalaman kekerasan seorang pria atas orang lain dapat membantu mengembangkan fobia. Kekerasan di rumah adalah contohnya.

Faktor budaya

Ketakutan manusia berawal dari perilaku yang dipelajari seseorang. Penyebab ini didasarkan pada kenyataan bahwa masyarakat dan budaya didominasi oleh laki-laki, yang juga bertindak secara agresif dan merusak, mengambil keuntungan dari superioritas fisik dan perlawanan mereka terhadap perempuan.

Genetika

Saat ini menghubungkan orang-orang yang takut pada laki-laki dan yang memiliki anggota keluarga dengan fobia yang sama. Mereka mengklaim bahwa ketakutan dan kegelisahan merupakan dasar dalam konstruksi genetik.

Gejala

Tergantung pada orang yang menderita androphobia, gejalanya dapat bervariasi sesuai dengan tingkat ketakutan mereka. Yang paling umum adalah:

- Napas pendek

- Napas cepat

- Tremor

- Berkeringat berlebihan

- Mual

- Pusing

- Debar jantung

- Mulut kering

- Kehilangan kendali

- Mimpi buruk

- Serangan kecemasan

- Ketidakmampuan mengartikulasikan kata atau frasa

Perawatan

Androphobia, seperti kebanyakan fobia, dapat diobati melalui berbagai metode terapi yang disalurkan oleh seorang psikolog, psikiater atau terapis.

Androphobia biasanya tidak mudah diobati oleh orang yang menderita, jadi disarankan untuk membantu beberapa spesialis ini dan mengikuti beberapa terapi yang tercantum di bawah ini:

Teknik kognitif-perilaku (CBT)

Mereka membutuhkan banyak ketekunan, tetapi mereka menunjukkan kemanjuran besar pada pasien yang telah dirawat melalui terapi ini. Ini didasarkan pada restrukturisasi pemikiran negatif tentang pria untuk mengubah perasaan dan perilaku itu.

Melalui teknik relaksasi, pasien belajar untuk mentolerir kesedihan yang dideritanya. Seiring waktu, ia secara bertahap belajar untuk menghadapi pria, mampu mengendalikan ketakutannya dan berhubungan dengan mereka.

Pemrograman Neurolinguistik (NLP)

Kombinasi psikoterapi, komunikasi dan pengembangan pribadi berdasarkan modifikasi kemampuan atau gangguan belajar. Berdasarkan perilaku yang terstruktur, tujuannya adalah untuk mengubah rasa takut orang tersebut menjadi pria dalam perilaku yang tenang dan santai.

Hipnoterapi

Atau analitik hipnosis, adalah jenis terapi di mana seorang spesialis memasuki alam bawah sadar orang dengan patologi untuk mengubah satu atau lebih pola perilaku. Setelah spesialis menemukan masalah fobia, ia berbicara langsung untuk menghasilkan saran positif dalam benaknya yang membantu meningkatkan kesan tentang pria.

Psikologi energi

Jenis terapi ini dikembangkan dari berbagai teknik seperti yoga untuk memodifikasi kebiasaan perilaku. Mereka didasarkan pada stimulasi titik-titik energi untuk dapat mengubah elektrokimia otak. Meskipun khasiatnya diragukan, ini adalah terapi pada masa studi, tetapi sudah disetujui oleh banyak spesialis dalam perawatan fobia ini.

Antidepresan

Meskipun mereka selalu tetap sebagai pilihan terakhir karena efek sampingnya, dalam kasus gravitasi ekstrim untuk menghadapi kehadiran pria, Anda dapat menggunakan obat-obatan psikotropika. Mereka umumnya digunakan sebagai antidepresan atau ansiolitik.

Daftar pustaka

  1. Adeleye, Gabriel (1999). Kamus Dunia Ekspresi Asing: Sumber untuk Pembaca dan Penulis. Penerbit Bolchazy-Carducci. hal. 411
  2. Colman, Andrew M. (2009). Kamus Psikologi (dalam bahasa Inggris). Oxford University Press. hal. 882
  3. American Psychiatric Association (1996). Daftar istilah psikiatri. Ediciones Díaz de Santos. hal. 504