Stimulasi dini: tujuan, latihan dan manfaat

Stimulasi dini adalah serangkaian latihan / kegiatan yang berfungsi untuk meningkatkan karakteristik tertentu bayi dari berbagai usia. Antara lain, indera yang dikerjakan, di samping kemampuan mental seperti ingatan, perhatian, keingintahuan dan pengembangan sistem saraf.

Stimulasi dini adalah kunci untuk membantu anak-anak mencapai tonggak perkembangan sesegera mungkin, serta menghasilkan fondasi bagi generasi selanjutnya dari keterampilan kognitif dan motorik lanjut. Selain itu, juga penting untuk mendorong perkembangan kecerdasan.

Biarkan anak berkembang sepenuhnya

Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa, agar seorang anak dapat mencapai potensi maksimalnya dalam hal kemampuan fisik, sosial dan kognitif, ia perlu memiliki stimulasi yang cukup selama bulan-bulan dan tahun-tahun pertamanya.

Jadi, misalnya, kemampuan mental seperti kecerdasan atau kreativitas tidak dapat dikembangkan ke ekspresi maksimalnya jika kegiatan stimulasi dini yang baik tidak dilakukan. Pada saat yang sama, kemampuan fisik tertentu juga dapat berkembang kurang dari normal tanpa jenis intervensi ini.

Membantu Anda menjalani setiap tahap pengembangan dengan cara terbaik

Pada tahun-tahun pertama kehidupan mereka, anak-anak harus melalui serangkaian fase dalam perkembangan kognitif dan fisik mereka. Meskipun diyakini bahwa mereka dapat melakukannya tanpa bantuan, stimulasi dini akan memungkinkan mereka untuk mencapainya lebih cepat dan tanpa mengalami begitu banyak kesulitan.

Tingkatkan interaksi orangtua-anak

Fakta memiliki struktur dan pedoman yang menunjukkan perlunya bertindak selama bulan-bulan pertama kehidupan anak membantu banyak orang tua (terutama yang baru pertama kali) untuk mengetahui bagaimana berperilaku dengan mereka.

Ini bisa sangat berguna dalam arti bahwa itu menghilangkan banyak tekanan dari orang dewasa, yang mungkin terlalu khawatir tentang bagaimana mereka seharusnya bertindak untuk sepenuhnya menikmati pengalaman memiliki anak.

Manfaat

Kita telah melihat bahwa stimulasi dini adalah proses mendasar untuk membantu anak-anak kecil dalam perkembangan mereka. Tapi, apa manfaat utamanya? Selanjutnya kita akan melihat daftar kecil dengan yang paling penting.

Merangsang perkembangan psikomotorik

Manfaat yang dapat kita mulai amati pada anak ketika kita melakukan proses stimulasi dini adalah pengembangan keterampilan psikomotoriknya. Ini adalah seperangkat keterampilan yang memungkinkan anak-anak belajar mengendalikan tubuh mereka dengan cara yang semakin canggih.

Jadi, misalnya, selama bulan-bulan pertama kehidupan, anak-anak akan belajar mengendalikan anggota tubuh, berdiri tegak, dan memegang benda; dan ketika mereka agak tua, mereka dapat mulai bergerak sendiri. Keterampilan seperti merangkak atau berjalan juga diperoleh lebih cepat dengan bantuan stimulasi dini.

Mendorong pengembangan keterampilan kognitif

Perkembangan intelektual anak-anak bahkan lebih kompleks daripada yang terkait dengan kemampuan fisik. Kapasitas seperti kecerdasan, keingintahuan, pengamatan dan kreativitas hanya akan muncul pada ekspresi maksimalnya jika mereka distimulasi dengan benar selama tahun-tahun pertama kehidupan seseorang.

Dengan demikian, genetika membatasi kemampuan intelektual yang dapat diperoleh seorang anak sepanjang hidupnya; tetapi hanya melalui stimulasi dini akan memungkinkan untuk mencapai maksimum ini.

Identifikasi kemungkinan gangguan perkembangan

Stimulasi dini adalah alat terbaik untuk membuat anak mencapai berbagai tahap pematangan sesegera mungkin. Karena ini, ia juga berfungsi untuk sesegera mungkin mewujudkan segala jenis gangguan, baik intelektual, bahasa, atau psikomotor.

Manfaat ini sangat penting, karena semakin cepat masalah terdeteksi, semakin cepat Anda bisa mulai mengatasinya. Intervensi awal dalam hal ini sangat mendasar bagi anak untuk mencapai kualitas hidup sebaik mungkin.

Mengizinkan anak mengembangkan kemampuan afektif mereka

Yang terakhir dari area di mana Anda dapat melihat manfaat stimulasi dini adalah emosional. Interaksi anak-anak dengan orang tua mereka dan orang-orang terdekat akan membentuk dasar kemampuan sosial dan afektif yang mereka miliki sebagai orang dewasa. Karena itu, banyak kegiatan yang akan kita lihat di bawah ini juga mengintegrasikan komponen sosial.

Latihan berdasarkan usia

Di bawah ini kita akan melihat latihan stimulasi dini terbaik apa yang dapat Anda lakukan dengan bayi Anda tergantung pada usianya. Perlu diingat bahwa, meskipun tidak perlu melakukan semuanya, semakin banyak Anda berlatih, semakin banyak manfaat yang akan Anda dapatkan.

Baru lahir

Selama bulan pertama kehidupan bayi, tujuan terpenting yang harus Anda pikirkan adalah membiasakan diri bereaksi terhadap berbagai jenis rangsangan. Oleh karena itu, stimulasi awal pada periode ini berfokus pada penyediaan informasi visual, pendengaran, sentuhan, penciuman dan rasa secara terus menerus.

Pada periode ini, tidak perlu melakukan kegiatan yang terlalu rumit. Rangsangan sesederhana menyanyi untuk anak, mempertahankan kontak mata dengannya, membuat wajah atau mencoba meraih beberapa objek lebih dari cukup untuk membuatnya aktif. Tentu saja, berbicara dengan bayi (terutama dengan cara yang lembut dan manis) juga sangat dianjurkan.

Selain itu, sejak mereka lahir, menarik untuk menjaga mereka selama jam bangun mereka di lingkungan yang memiliki banyak rangsangan. Jadi, alih-alih membiarkannya terkunci di kamarnya, membawanya ke mana-mana, memberinya jalan-jalan dan berkeliling rumah bisa menjadi kegiatan yang sangat bermanfaat.

Akhirnya, kontak fisik sangat penting selama bulan pertama ini. Menggendongnya, memeluknya, dan secara umum berinteraksi dengan bayi Anda adalah dasar untuk perkembangannya.

Bulan pertama

Setelah bulan pertama kehidupan tercapai, anak-anak dapat mulai melakukan kontrol atas tubuh mereka sendiri. Oleh karena itu, meskipun perlu untuk terus mempertahankan kegiatan yang dibahas di bagian sebelumnya, Anda juga dapat mulai melakukan latihan yang ditujukan untuk stimulasi fisik dan psikomotor.

Dalam pengertian ini, pada dasarnya dua jenis latihan dapat dilakukan. Di satu sisi, dengan lembut menggenggam ekstremitas anak dan menggerakkannya dengan hati-hati dapat membantu Anda menyadari di mana batas-batas tubuh Anda. Contoh latihan bisa dengan bermain telapak tangan dengannya, menyuruhnya mengaitkan tangannya, atau menggelitik kakinya.

Di sisi lain, pada tahap ini mulai menjadi lebih penting untuk membantu Anda mendapatkan kendali atas anggota tubuh Anda. Untuk melakukan ini, yang terbaik adalah menghadirkan benda-benda yang ringan dan merangsang (seperti kerincingan atau kerincingan dengan lonceng), dan dorong mereka untuk menggenggam dan memindahkannya sendiri.

Bulan kedua

Selama bulan kedua, anak mulai bisa berdiri sendiri dan melakukan gerakan terkoordinasi kecil dengan seluruh tubuhnya. Oleh karena itu, dalam fase ini latihan harus fokus pada membantu Anda mengendalikan anggota tubuh dengan lebih baik, dan mulai bergerak secara sukarela.

Latihan yang sangat berguna dalam tahap ini adalah untuk menjatuhkan anak itu dengan maksud bahwa ia akan berbalik sendiri. Kemungkinan besar saya tidak mendapatkannya di awal; tetapi fakta sederhana dari mencobanya akan sangat membantu dalam perkembangannya. Untuk membantu Anda, mungkin disarankan untuk mendorongnya sedikit ke satu sisi saat dalam posisi itu.

Di sisi lain, Anda juga perlu membantu menjaga posisi kepala. Salah satu latihan terbaik dalam hal ini adalah sebagai berikut. Tempatkan benda yang menstimulasi setinggi mata (seperti rattle), dan ketika Anda melihatnya, perlahan-lahan angkatlah hingga berada di atas kepala Anda. Bayi itu harus mencoba mengikutinya dengan menggerakkan lehernya.

Akhirnya, pada tahap ini anak-anak juga akan mulai melakukan vokalisasi pertama mereka. Bicara banyak dengan bayi; dan ketika itu mengeluarkan suara, tersenyumlah dan ulangi setepat mungkin. Dengan cara ini, Anda didorong untuk menghasilkan lebih banyak suara, yang pada akhirnya akan menjadi kata-kata.

Bulan ketiga

Bulan ketiga kehidupan mungkin salah satu yang paling penting untuk perkembangan bayi. Pada periode ini, anak-anak mulai mengamati lingkungan mereka lebih dekat, dan mencoba memahami bagaimana dunia di sekitar mereka bekerja. Karena itu, stimulasi sensorik dan kognitif lebih penting daripada sebelumnya.

Selama bulan ketiga, kegiatan sebelumnya (terutama yang terkait dengan gerakan dan kontrol anggota tubuh) masih sangat penting; tetapi perlu untuk lebih menekankan indera dan interaksi dengan anak.

Salah satu latihan paling bermanfaat dalam periode ini adalah bermain "cuckoo"; yaitu, meletakkan benda atau tangan di wajah seseorang, dan kemudian mengungkapnya dan membuat suara-suara lucu saat anak menonton. Ini dapat membantu anak kecil untuk mengembangkan apa yang dikenal sebagai "objek permanen", sesuatu yang mendasar dalam tahap ini.

Di sisi lain, pada bulan ketiga bayi dapat lebih banyak berinteraksi dengan lingkungannya. Stimulasi awal dalam fase ini harus fokus pada berbicara dengan mereka sebanyak mungkin, mengajar mereka berbagai jenis rangsangan, dan memungkinkan mereka untuk mengeksplorasi lingkungan mereka dan bertindak sendiri. Sangat mungkin bahwa pada fase ini rasa ingin tahu bayi akan meningkat pesat.

Bulan keempat

Selama bulan keempat, tonggak paling penting dari pembangunan tetap sama: untuk mencapai otonomi gerakan, untuk merangsang rasa ingin tahu mereka, dan untuk mulai merangsang produksi suara. Latihan-latihan bulan ini bisa sangat mirip dengan yang sebelumnya, meskipun akan lebih baik untuk memberikan lebih banyak tantangan kepada anak.

Jadi, misalnya, disarankan untuk meletakkan bayi menghadap ke bawah untuk bermain dalam waktu yang lama, sehingga ia sendiri harus berbalik jika ia mau.

Dia juga harus duduk dalam posisi tegak dan berusaha menahannya, menahannya dengan kekuatan minimum yang diperlukan untuk mencegahnya agar tidak jatuh.

Bulan kelima dan keenam

Selama periode ini, bayi akan mulai berinteraksi dengan lingkungannya secara lebih mandiri. Antara lain, biasanya pada saat ini anak-anak mulai mengambil benda-benda dan melemparkannya ke tanah untuk memeriksa properti mereka. Tugas orang tua adalah menyediakan berbagai macam rangsangan bagi mereka untuk menyelidiki tentang mereka.

Selain itu, meletakkan benda-benda yang merangsang sedikit di luar jangkauan untuk mencoba merangkak dan mengambilnya bisa sangat berguna bagi bayi.

Dari enam bulan dalam setahun

Selama paruh kedua tahun pertama, semua jenis perubahan terjadi ketika sang bayi berubah dari benar-benar tak berdaya untuk memperoleh jejak otonomi pertama. Pada periode ini, beberapa tonggak yang sangat penting biasanya dicapai, seperti produksi kata-kata pertama atau perayapan.

Stimulasi awal di era ini harus fokus pada aspek fisik dan kognitif serta sosial. Beberapa kegiatan yang disarankan dapat berbicara dengan anak yang mencoba untuk "merespons", menunjukkan kepadanya gambar benda dan menggambarkannya, atau membuatnya merangkak di lantai untuk bertemu dengan orang tuanya.

Di sisi lain, semua permainan bayi khas yang melibatkan kontak fisik (seperti "lima lobitos") sangat dianjurkan pada usia ini.

Sampai tahun kedua

Dari tahun pertama, perkembangan bayi tampaknya meningkat. Pada periode ini keterampilan baru muncul seperti berjalan, menggambar, berbicara dengan cara yang sederhana, menjawab pertanyaan dan mampu berinteraksi dengan orang lain dengan cara dua arah.

Jika pekerjaan stimulasi awal telah dilakukan dengan benar pada tahap sebelumnya, anak-anak di atas satu tahun biasanya jauh lebih mandiri dan memasuki fase yang sama sekali berbeda. Mulai saat ini, anak-anak dapat mengeksplorasi sendiri dan mengambil peran yang lebih aktif dalam perkembangannya.

Latihan keterampilan

- Motorik

1- Ini merangsang sensitivitas wajah . Tempatkan ibu jari Anda di tengah dahi bayi dan geser ke samping. Kemudian, letakkan jari-jari Anda di sisi hidung Anda dan lakukan hal yang sama di pipi. Untuk merangsang bibir lakukan gerakan yang sama seperti jika Anda menandai kumis.

2- Merangsang sensitivitas tubuh . Berjalanlah ke tubuh anak Anda dengan handuk atau kapas dan usap setiap bagian tubuh Anda, cobalah untuk menggelitik, seperti yang Anda sebutkan. Dianjurkan agar bayi tanpa pakaian, jadi setelah mandi bisa menjadi saat yang tepat untuk itu.

Ketika sedikit lebih besar, Anda dapat menggunakan tangan Anda untuk menyentuh masing-masing bagian saat Anda menamainya. Dan ketika dia belajar berbicara, dia akan menjadi orang yang menunjukkan masing-masing dari mereka.

3 - Tempatkan benda-benda di tangan Anda yang memiliki tekstur yang berbeda, misalnya, sendok, kertas, spons, handuk ... dan dorong dia untuk memeriksanya dan bermain dengannya. Anda juga dapat menggunakan objek dengan ukuran berbeda dan memotivasi dia untuk mengopernya dari satu tangan ke tangan lainnya.

Saat melakukan hal itu, berbicara dan berinteraksi dengan bayi Anda, Anda bisa bertanya padanya benda mana yang paling disukainya, jelaskan apa saja masing-masing benda, dll. Saat Anda tumbuh, Anda bisa membiarkannya bermain dengan plastisin, adonan tepung, kertas yang bisa pecah dan keriput, pasir, air ...

4 - Duduk bersamanya, buka cerita dan biarkan seprai berlalu. Baca cerita dan lihat menunjuk ke ilustrasi di buku, Anda juga dapat meminta bayi Anda menjadi orang yang menunjuk mereka saat Anda menceritakan kisah masing-masing karakter.

5- Bermain dengannya untuk meletakkan dan membuang benda dari ember atau pot dan mengklasifikasikannya berdasarkan warna, ukuran dan bentuk. Anda juga dapat mendorongnya untuk membuat menara dan bangunan dengan potongan-potongan atau kotak-kotak dan mengajari dia cara memasang tali pada tali, membantunya sampai ia dapat melakukannya sendiri.

6- Menggambar sangat penting selama masa kanak-kanak, sehingga Anda dapat memotivasi dia untuk mengambil pensil dan kertas dan mulai menggambar. Pada awalnya itu akan mulai dengan tanda hubung dan coretan sampai memperoleh lebih banyak keterampilan dan datang untuk menggambar tokoh dan siapa yang tahu jika ada karya seni.

Kecepatan -Gross

1- Berbaringlah dengan posisi merangkak, letakkan handuk atau selimut yang digulung di bawahnya, dan tunjukkan padanya mainan sehingga ia dapat meraihnya sehingga ia bertumpu pada satu tangan. Selain itu, Anda dapat mendukung telapak tangan di telapak kaki dan mendorongnya untuk membantu Anda merangkak dan meraih mainan.

Jika merangkak, dorong dia untuk pergi ke mainan atau untuk sampai ke Anda.

2 - Letakkan dia di punggungnya dan tarik tangannya dengan lembut sampai dia duduk, jika dia tidak sendirian, kamu bisa meletakkan bantal di sekitarnya untuk mencegahnya pergi ke samping.

Saat duduk, pegang bahu dan ayunkan perlahan ke samping, lalu lakukan latihan yang sama bolak-balik.

Jika Anda sudah merasa sendirian, tunjukkan padanya bagaimana menggunakan tangannya untuk bersandar di lantai. Ketika Anda telah belajar, dorong sedikit ke samping dengan maksud agar Anda menggunakan tangan Anda agar tidak jatuh.

3-Ketika Anda cukup dewasa, tunjukkan padanya bagaimana berdiri. Anda dapat memulainya dengan berlutut dan berdiri dengan meraih diri sendiri atau dukungan lain. Kemudian, Anda bisa mengajari dia cara duduk dan jongkok.

Untuk mendorongnya berjalan, perlihatkan padanya bagaimana membantunya menyusul dan mendukung satu kaki dan kemudian yang lainnya. Ketika Anda telah mempelajari sedikit mekanika, Anda dapat meletakkan mainan di depannya dan mendorongnya untuk menggapainya. Anda akan menjadi dukungan mereka sampai Anda dapat melakukannya sendiri.

10-Saat tumbuh, Anda dapat meningkatkan kompleksitas latihan yang dapat Anda lakukan. Misalnya, bermain dengannya untuk membungkuk dan bangkit, mengejarnya untuk berlari, melompat ke tali atau dari ketinggian kecil seperti langkah. Dorong dia untuk bermain bola, berjinjit, melompat rintangan, menari ...

-Bahasa

1-Meskipun bayi ketika mereka dilahirkan tidak dapat mengartikulasikan kata atau frasa, itu tidak berarti mereka tidak dapat berkomunikasi. Cara komunikasinya, tanpa adanya kata-kata, adalah melalui gerakan, mengoceh, berteriak dan, di atas segalanya, menangis. Jadi, setiap kali Anda membuat suara atau celoteh, meniru dia dan berbicara dengan bayi Anda dan, tentu saja, jika dia menangis, menanggapi panggilannya. Dengan ini Anda akan termotivasi untuk berkomunikasi, karena bayi mengetahui bahwa setiap kali ia mengekspresikan dirinya, seseorang meresponsnya.

2-Adalah penting bahwa Anda memanggil anak Anda dengan namanya dengan nada penuh kasih dan bahwa Anda berbicara dengannya, tersenyum dan tunjukkan kasih sayang kepadanya.

3-Saat makan, beri nama setiap makanan untuk mengidentifikasi mereka. Anda juga dapat berinteraksi dengannya dengan menanyakan apakah dia suka makanan atau apakah dia menginginkan lebih. Jika Anda masih tidak berbicara, jawaban Anda akan berupa senyuman atau isyarat.

4-Saat Anda mempelajari kata-kata, dorong dia untuk menelepon kapan saja dia menginginkan sesuatu dengan namanya dan manfaatkan setiap saat untuk berbicara dengannya.

Ketika berbicara dengan anak-anak, penggunaan kata kecil atau kata yang dimodifikasi sangat sering dan ini adalah kesalahan. Adalah penting bahwa anak-anak diucapkan dengan jelas dan dengan kalimat lengkap, menghindari hal-hal kecil dan memasukkan mereka dalam percakapan keluarga seolah-olah mereka dapat berbicara dengan sempurna.

5- Bagikan momen membaca dengannya . Anda dapat membaca cerita dan kemudian mengulangi bagian dari cerita dan Anda bahkan dapat melakukannya dalam bentuk teater. Jauh lebih menyenangkan!

Anda juga dapat mengajari mereka lagu anak-anak, bermain permainan kata atau teka-teki.

-Sosial

1-Setiap kali Anda berinteraksi dengan bayi Anda, lakukan dengan melihat wajahnya, dengan senyum dan disertai sentuhan atau gerakan kasih sayang. Buat dia tertawa dan merayakan tawanya, biarkan dia melihat apa yang dia nikmati menjadi ceria.

2- Biasakan anak untuk bersama orang lain, bermain dengan mereka dan berhubungan. Selalu menghormati waktu dan tidak memaksanya untuk bersama seseorang yang tidak dia inginkan.

3 - Ajari dia aturan sosial dasar seperti mengucapkan halo, selamat tinggal, tolong, terima kasih ... dan kebiasaan baik seperti mencuci tangan, mengambil mainan begitu Anda selesai bermain atau membantu Anda melakukan pekerjaan rumah tangga.

4 - Bantu dia untuk mengenal dirinya sendiri, untuk mengetahui bagaimana perasaannya, untuk mengelola dan mengekspresikan perasaan itu.

Beberapa saran

Kembangkan kegiatan dengan bayi Anda di lingkungan yang tenang, santai dan aman. Anda dapat menemani mereka dengan musik, lagu dan sajak dan mengubahnya menjadi permainan.
Jika Anda tidak merasa ingin melakukan latihan, jangan memaksakan diri. Ini seharusnya menjadi waktu yang menyenangkan untuk berbagi, bukan untuk memiliki waktu yang sulit.
Pantau usia bayi Anda dan saat perkembangan serta sesuaikan aktivitas dengan kemampuan mereka.
Akan menarik bagi semua orang yang bertanggung jawab atas perawatan harian bayi untuk berpartisipasi dan terlibat.
Waktu yang baik untuk melakukan latihan stimulasi adalah ketika mereka bangun dan tenang. Jika Anda baru saja memberinya makan, biarkan lewat setidaknya 30 menit sebelum memulai aktivitas.
Anda dapat memanfaatkan tugas sehari-hari seperti memberi makan, berpakaian, atau mandi untuk melakukan aktivitas stimulasi.
Kita semua ingin tahu apa yang kita lakukan dengan baik dan menguatkan kita, sehingga bayi Anda tidak akan kurang. Adalah penting bahwa Anda menghargai hasil yang diperoleh dengan belaian, senyum atau gerakan afektif.
Pengulangan diperlukan agar stimulasi menjadi efektif. Ulangi latihan setidaknya lima kali, lebih disukai setiap hari, dan simpan untuk waktu yang lama untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Dianjurkan untuk membiarkan beberapa waktu berlalu antara satu latihan dan yang lain untuk si kecil Anda untuk beristirahat, ini akan membuatnya tetap tertarik dan dengan kecenderungan yang lebih besar untuk melakukan kegiatan berikutnya.
Tidak perlu berinvestasi dalam instrumen atau mainan mahal untuk melakukan latihan stimulasi, Anda dapat merancang game dan alat yang ingin Anda gunakan.