Sesat narsis: 13 sinyal untuk mendeteksinya
Seseorang dengan profil narsisis sesat adalah orang yang hanya memikirkan kebaikannya sendiri dan merasa kuat secara tidak langsung mengelola korbannya. Tampaknya dia tidak memiliki perasaan atau empati, sehingga dia tidak bisa mencintai orang lain atau menjaga hubungan yang sehat.
Individu-individu ini tidak dapat menahan kegagalan, sehingga mereka memanipulasi orang-orang di sekitar mereka untuk mencapai semua tujuan mereka secara egois. Ketika keinginan mereka tidak terpenuhi, mereka membuat korban merasa bersalah dan sedih, meskipun mereka tidak ada hubungannya dengan itu.
Seorang narsisis jahat memilih korban dengan siapa ia memelihara ikatan keluarga, profesional atau pasangan; karena dia membutuhkan kedekatan ini untuk menjadi berpengaruh. Dia tidak dapat mengerahkan efek apa pun di depan umum, itu sebabnya dia selalu bertindak secara pribadi. Ini mencegah orang-orang ini menjauh darinya melalui berbagai strategi di mana dia berbohong, berpura-pura, merayu dan menyalahkan orang lain atas kesalahannya sendiri.
Orang seperti ini dapat melakukan banyak kerusakan, karena mereka cenderung cemburu, kafir, mengkritik terus menerus, dan merasa kuat membenci korban mereka. Ketika mereka sedih atau frustrasi, mereka mencoba untuk "menyebarkan" ketidaknyamanan mereka kepada para korban.
Sungguh-sungguh apa yang disembunyikan oleh seorang narsisistik adalah pandangan negatif tentang diri sendiri dan harga diri yang rendah yang mencoba meningkat dengan mengorbankan orang lain. Untuk merasa lebih baik, dia menyerahkan, meremas, dan menurunkan korbannya.
Tapi, Anda mungkin bertanya, mengapa para korban membiarkan diri mereka dimanipulasi dengan cara ini? Sederhananya, seorang narsisis jahat tidak selalu membuat orang lain merasa buruk. Sebaliknya, pada awal hubungan mereka adalah aktor yang sangat baik: mereka menawan, menggoda dan menyanjung.
Begitu mereka telah menaklukkan korban mereka, sedikit demi sedikit mereka mulai menanganinya seperti boneka. Kemudian mereka akan berganti penghinaan dan sanjungan sehingga korban tidak pernah pergi.
Definisi Narcissistic Sesat
Istilah "narsisis sesat" diciptakan oleh psikiater dan psikoanalis Prancis Paul-Claude Racamier pada tahun 1986. Penulis ini mengatakan bahwa itu adalah cara yang terorganisir untuk membela diri dari rasa sakit dan kontradiksi internal dengan mengusir mereka dari orang lain dan menilai diri sendiri dengan mengorbankan orang lain. Ini tidak hanya disertai dengan tidak adanya penyesalan, tetapi juga dengan kesenangan. Ini adalah cara untuk berlindung dari konflik internal (Racamier, 1992).
Penulis lain telah menggunakan konsep ini, meskipun tidak terlalu luas, dan mereka membingkainya dalam manipulasi mental patologis di mana penyerang mencoba untuk menganggap dirinya sebagai korban.
Menurut Houdoy, narsisis sesat itu akan menjadi seperti orang gila tetapi tanpa gejala, yang mencari keseimbangan dengan membebani orang lain rasa sakit yang tidak mereka izinkan untuk dialami dan kontradiksi internal yang mereka tolak. Mereka merasa berharga mentransfer rasa sakit kepada orang lain.
Sebenarnya, mereka tidak membahayakan hati nurani, tetapi karena mereka tidak tahu bagaimana berhubungan dengan cara lain. Orang-orang ini menderita beberapa peristiwa traumatis di masa kecil mereka dan itu adalah cara mereka melindungi harga diri mereka yang lemah.
Gangguan ini dinamai karena dua komponennya, narsisme dan penyimpangan.
Gangguan narsisistik termasuk kurangnya empati, kebutuhan berlebihan untuk diakui dan dikagumi, kecemburuan orang lain, dan sifat atribut mereka yang dilebih-lebihkan.
Sementara penyimpangan memiliki konotasi kekejaman dan kurangnya penilaian moral. Orang-orang ini memenuhi kebutuhan dan keinginan mereka dengan mengorbankan orang lain. Gunakan orang sebagai instrumen untuk mencapai tujuan mereka, mengabaikan kebutuhan atau perasaan mereka.
Alberto Eiguer menambahkan konsep bahwa "mereka mencoba dalam beberapa cara untuk membuat yang lain percaya bahwa ikatan ketergantungan tidak tergantikan, dan bahwa dialah yang memintanya".
Penyebab penyimpangan narsisistik
Para narsisis sesat belum berkembang sebagai individu. Sebagai anak-anak mereka telah menderita beberapa jenis disfungsi dalam hubungan mereka dengan orang lain, merasa bahwa mereka tidak cukup berharga. Ini memiliki kekosongan dan ketidakpuasan yang besar bahwa alih-alih menghadapi mereka (apa yang akan menjadi obat mereka), mereka justru sesuai dengan kebajikan orang lain.
Dengan demikian, mereka sangat menginginkan orang lain yang tampaknya memiliki apa yang tidak mereka miliki atau yang hanya puas dengan kehidupan mereka. Begitu mereka menaklukkan orang-orang ini dan mencapai tujuan yang mereka inginkan (seperti mengakses kelompok sosial atau intelektual yang mereka inginkan), mereka mulai merusak harga diri mereka sedikit demi sedikit untuk menenggelamkan mereka.
Kemudian, seolah-olah kualitas diambil dari korban mereka, mengisi mereka dengan keraguan dan kesedihan, dalam upaya untuk mengisi kekosongan mereka.
Bagaimana seorang narsisis jahat bertindak?
Mungkin Anda pernah memiliki narsisis sesat dalam hidup Anda dan Anda bahkan belum menyadarinya. Tentunya Anda menganggap tautan itu rumit, beracun, dan sulit dipatahkan. Di sisi Anda, Anda merasa rentan, tidak berguna dan bersemangat rendah, tetapi pada saat yang sama sulit untuk mengucapkan selamat tinggal.
Tanda-tanda yang membedakan seorang narsisis jahat itu banyak dan beragam. Semuanya dimulai ketika narsisis tahu korban masa depan dan membandingkan dirinya dengan itu. Dia merendahkan dirinya dan iri pada korban, dan mencoba untuk mengimbanginya dengan narsisme. Pada saat yang sama ia akan mencoba menenggelamkan korban sehingga ia kehilangan kebajikan yang menjadi ciri khasnya.
Jika korban mengajukan, tautan pelecehan oleh pelaku akan dibuat di mana korban akan menanggung semua jenis pelecehan. Di sisi lain, jika dia bereaksi terhadap serangan, narsisis sesat akan berpura-pura menjadi korban dan akan membuat orang lain merasa bersalah atas agresi.
Bagaimana cara mengidentifikasi narsisis jahat? 13 sinyal untuk mendeteksinya
Di bagian ini Anda akan mengetahui perilaku khas orang-orang ini dan dengan demikian mendeteksi mereka sebelum menjadi salah satu korban mereka.
1- Tampak baik dan menawan
Pada awalnya, atau ketika Anda tahu sedikit, biasanya menarik. Sedikit demi sedikit ia menunjukkan tanda-tanda superioritas, berbicara tentang kualitasnya. Pada saat yang sama, ia akan mendiskualifikasi orang lain, mengabaikan mereka dan menolak mereka seolah-olah mereka tidak pantas dihargai. Mereka juga sering beriklan bahwa mereka menarik dan menarik bagi semua orang (walaupun itu tidak benar).
2- Gunakan rayuan sesat
Rayuan adalah strategi mendasar dalam narsisis sesat. Namun, mereka tidak menggoda dengan tujuan membangun keintiman atau karena mereka tertarik pada orang lain. Sebaliknya, ia berpura-pura mempesona dan menyilaukan yang lain, tetapi tanpa ditaklukkan.
Merupakan hal yang umum bagi orang-orang ini untuk menghabiskan banyak waktu berbicara tentang diri mereka dan pencapaian mereka ketika mereka menggoda, tetapi tanpa menunjukkan minat nyata pada orang lain.
3- Mereka adalah aktor yang sangat baik
Dan mereka tidak memiliki prinsip moral. Bagi mereka untuk melakukan hal yang benar adalah memuaskan kebutuhan mereka dengan egois.
4- berbohong terus menerus
Mereka adalah mitos, yaitu, mereka tidak memiliki masalah menggunakan kebohongan yang rumit selama mereka benar. Mereka menghilangkan data penting, memperbesar orang lain, dan membentuk realitas menyesuaikannya dengan keinginan mereka. Kebohongan adalah sarana untuk mencapai mengabaikan apa yang bertentangan dengan kepentingan narsisistik mereka.
Jadi, meskipun ada bukti yang bertentangan, mereka akan membalikkan situasi dan berhasil dalam beberapa cara. Ini sangat membingungkan korban dan ia mungkin mulai percaya bahwa penyerangnya benar dan dialah yang salah. Pada akhirnya, ia tidak akan bisa membedakan kebenaran dari kebohongan.
5- Mereka bunglon
Artinya, mereka menyesuaikan cara hidup dan selera mereka tergantung pada siapa yang ingin mereka kaget. Pada akhirnya, mereka tidak memiliki identitas yang ditentukan, tetapi mereka kosong.
6- Bergantung
Seorang narsisis jahat tidak memiliki kekuatan jika dia tidak memiliki korban untuk diperas. Sebenarnya, ini sangat tergantung pada orang lain. Namun, ia berusaha membuat korban percaya bahwa orang yang menderita ketergantungan adalah yang terakhir, sementara ia tidak membutuhkannya.
7- Komunikasi yang paradoksal dan ambigu
Mereka biasanya menggunakan wacana yang kontradiktif, paradoks, dan sangat ambigu. Mereka sering menggunakan makna ganda dan sindiran, yang membingungkan korban. Seringkali mereka mengambil hal-hal tertentu begitu saja atau mengharapkan orang lain melakukannya: "Anda harus tahu itu ..." Ketika mereka bahkan belum menyatakan kebutuhan mereka dengan jelas.
8- Menuntut yang tidak mungkin
Ketika dia rentan atau mencari seseorang untuk melayaninya, dia berhasil menjadi mustahil untuk dipuaskan. Dia meminta begitu banyak perhatian sehingga korban tidak dapat menyenangkannya (atau meminta mereka pada saat dia tidak bisa memberikannya). Kemudian si sesat mengambil kesempatan untuk membuat korbannya memahami betapa tidak berguna dan tidak mampu dirinya.
9- Dia memainkan peran sebagai korban
Cobalah untuk memberikan citra korban, memiliki bakat yang kuat untuk menutupi kesalahan mereka dan menyalahkan orang lain. Mereka tahu bagaimana membalikkan situasi dan mereka berhasil selalu benar. Tidak ada gunanya mencoba berunding dengan mereka karena mereka akan selalu menemukan cara untuk menyakiti Anda atau untuk menjadi benar.
10- Mereka suka perselisihan
Mereka suka kontroversi, "bentrokan". Mereka bersenang-senang menciptakan pertengkaran dan pertengkaran terutama antara korban dan orang lain.
Kadang-kadang ia mencoba memprovokasi korbannya untuk bertindak melawannya sehingga ia dapat membenarkan penghinaan dan serangan selanjutnya.
11- Mereka mencari penghancuran korban mereka
Mereka merasakan kesenangan besar ketika mereka melihat penderitaan dan meragukan orang lain, terutama jika dia memprovokasi penderitaan seperti itu. Mereka suka memeriksa bahwa orang lain tunduk padanya, menaatinya dan setuju dengannya.
12- Mereka memiliki masalah emosional
Orang-orang ini tidak memiliki kedalaman emosi dan, oleh karena itu, kurang empati. Mereka tidak dapat membedakan emosi mereka sendiri, tidak untuk mengatakan mereka tidak mampu merasakan kesedihan, kesedihan, keinginan atau kegembiraan sejati. Jika mereka merasa ditinggalkan atau kecewa, mereka tampak tertekan. Namun, jauh di lubuk hatinya hanya kemarahan, dendam, dan keinginan untuk membalas dendam.
13- Mereka memiliki kekuatan keyakinan yang kuat
Karena mereka sangat cerdas dan dapat bermain dengan emosi orang lain yang lebih dalam untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Korban mungkin mengejutkan dirinya sendiri dengan melakukan hal-hal yang dia tidak pernah berpikir akan dia lakukan atau itu bertentangan dengan kepentingannya untuk menyenangkan agresornya.
Korban yang lebih disukai dari narsisis jahat
"Setelah semua yang dia katakan padaku, aku akhirnya percaya bahwa mungkin dia benar: aku bisa gila dan histeris. Suatu hari, dengan nada glasial dan ekspresi kebencian, dia mengatakan kepada saya, seperti yang sering dia lakukan sebelumnya, bahwa saya adalah seorang nullity, yang tidak mampu, tidak berguna bagi masyarakat, dan bahwa akan lebih baik jika saya bunuh diri. Secara kebetulan, seorang tetangga ada di dekatnya; Dia belum melihatnya. Dia merasa takut dan menyarankan saya untuk melaporkannya. Bagi saya, itu melegakan. Seseorang telah mengerti apa yang sedang terjadi. "
Inilah yang diklaim oleh korban narsisis sesat dalam buku "Pelecehan Moral" oleh Marie-France Hirigoyen.
Korban yang disukai dari tipe orang ini adalah mereka yang memiliki kualitas positif yang dilecehkan oleh pelecehan: energi, kreativitas, kegembiraan, ekstroversi ... Tujuannya adalah untuk meruntuhkan kebajikan-kebajikan ini dan mengubahnya menjadi individu yang tunduk dan sedih.
Selain itu, ini biasanya ramah, murah hati, memberikan yang terbaik dari diri mereka sendiri, suka menyenangkan orang lain, dan mengekspresikan keberhasilan mereka. Tidak aneh jika mereka mencari alasan dan membenarkan penyerang mereka, terlalu mudah menerima kritik.
Namun, siapa pun dapat menjadi korban di saat lemah atau ketika mereka memiliki hubungan emosional yang kuat dengan pihak yang sesat. Dengan demikian, orang-orang ini bisa menjadi "buta" dan tidak melihat kenyataan, merasa semakin tenggelam dan tidak berguna.
Bagaimana menghadapi narsisis jahat
Setelah mengidentifikasi narsisis jahat, tujuan utama adalah bahwa serangan mereka tidak berpengaruh. Di atas segalanya, ia akan merasa dilucuti jika ia tidak dapat memprovokasi konflik antara korbannya dan orang lain.
Seperti disebutkan, seorang narsisis jahat tidak berbahaya jika orang lain mengabaikannya karena dia tidak memiliki kekuatan tanpa korban. Beberapa trik menghadapi orang adalah:
- Kendalikan emosi dan tetap waspada. Jangan jatuh ke pujian atau perangkap mereka untuk mendapatkan perhatian Anda, sadarilah bahwa perhatian Anda memberi Anda kekuatan. Juga tidak pernah percaya bahwa Anda pantas mendapatkan kritik mereka, asumsikan bahwa itu hanya strategi untuk menciptakan kail dan menghancurkan.
- Potong semua jenis ikatan. Jauhi mereka sebanyak mungkin, betapapun rumitnya pada awalnya, adalah yang paling bermanfaat. Cobalah untuk tidak mundur pada upaya Anda untuk berhubungan kembali dengan Anda, karena jika Anda tidak melihat dengan tegas, Anda akan memberi makan keinginan narsistik Anda.
- Suatu bentuk perlindungan adalah untuk menghindari mengumumkan keberhasilan seseorang sendiri di depan cabul narsis, karena akan mencoba untuk mendevaluasi mereka.
- Luncurkan beberapa kritik tentang ini, hanya yang tepat dan sangat diperlukan. Sebenarnya, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menghindari berdebat dengan mereka dengan cara apa pun, karena mereka akan menghilangkan semua strategi dan kebohongan mereka untuk selalu benar dan melukai Anda.
- Jangan bereaksi terhadap provokasi mereka, abaikan saja. Penting bagi Anda untuk memperhatikan bahwa mereka tidak berpengaruh pada Anda. Bagi narsisis jahat, adalah kepuasan melihat Anda ragu, karena ini akan memperkuat strategi Anda dan terus berperilaku sama.
- Bangun kembali tautan dengan orang-orang yang benar-benar menunjukkan kepada Anda bahwa mereka menghargai Anda. Cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang positif, yang bersukacita dalam pencapaian Anda dan kepada siapa Anda bisa percaya.
- Biarkan orang-orang terkasih ini mengetahui fakta. Anda mungkin melihat hubungan agresor-korban yang belum Anda lihat dengan jelas, atau yang membantu Anda mengklarifikasi perasaan Anda.
- Dalam kasus yang ekstrim, gunakan bidang hukum . Jika Anda merasa menderita kerusakan serius, jangan menunggu untuk mencari perlindungan di pengadilan.
