Memori Episodik: Karakteristik, Fungsi, dan Struktur Otak

Memori episodik adalah jenis memori yang terkait dengan peristiwa otobiografi seperti momen, tempat, dan emosi yang terkait dengan situasi ini. Artinya, itu merupakan ingatan dan pengetahuan tentang konteksnya.

Dengan cara ini, ingatan episodik adalah kapasitas yang memungkinkan orang untuk mengingat semua pengalaman, situasi dan peristiwa yang mereka alami sepanjang hidup mereka.

Memori episodik ditandai dengan kemampuan untuk membangkitkan secara eksplisit. Artinya, baik penyimpanan maupun pengambilan jenis informasi ini dapat dilakukan secara harfiah.

Bersama dengan memori semantik, memori episodik membentuk memori deklaratif, salah satu dari dua subdivisi utama memori manusia.

Memori deklaratif ditandai oleh sifatnya yang eksplisit, sementara ingatan prosedural membentuk jenis ingatan hebat manusia lainnya dan tersirat.

Karakteristik memori episodik

Memori episodik adalah memori yang digunakan untuk menyandikan pengalaman pribadi dan secara sadar memulihkan peristiwa dan episode di masa lalu.

Dengan demikian, memori episodik mengacu pada memori elemen yang terjadi dalam waktu tertentu. Momen ini dapat mencakup masa lalu yang baru (beberapa menit, beberapa jam atau beberapa hari sebelumnya) dan masa lalu yang jauh (bulan dan tahun sebelumnya).

Memori episodik dicirikan oleh tiga karakteristik utama: temporalitas, informasi konteks dan penarikan kembali secara sadar.

Informasi sementara

Memori episodik memiliki karakter sementara. Informasi yang termasuk jenis memori ini terletak pada waktu tertentu di masa lalu.

Kontekstualisasi temporal dari memori episodik bisa tepat atau tidak jelas. Artinya, Anda dapat mengingat dengan tepat kapan elemen-elemen yang dihafal itu terjadi atau Anda dapat mengingatnya dengan cara yang samar-samar dan tersebar.

Dalam kedua kasus, elemen yang diingat adalah bagian dari memori episodik asalkan mereka merujuk pada pengalaman pribadi dan peristiwa otobiografi.

Informasi konteks

Memori episodik mencakup informasi spasial dan informasi persepsi. Memori menggabungkan unsur-unsur tentang ruang dan konteks di mana peristiwa itu terjadi.

Aspek, bentuk atau warna adalah aspek-aspek yang tergabung dalam memori episodik, alasan mengapa memori selalu eksplisit.

Memori sadar

Akhirnya, memori episodik ditandai dengan menghasilkan memori yang benar-benar sadar. Orang tersebut sadar telah hidup dan mengalami peristiwa tersebut sebagai orang pertama.

Pemulihan informasi selalu dilakukan secara eksplisit dan sukarela, sehingga unsur-unsur memori episodik tidak disimpan di alam bawah sadar.

Proses pengkodean

Pengkodean adalah proses dimana informasi direpresentasikan dalam memori.

Empat kode berbeda terlibat dalam proses pengkodean memori episodik: visual, akustik, semantik, dan aksi motorik.

Dengan demikian, berbagai indera berpartisipasi dalam menangkap rangsangan, yang dikodekan dalam kode yang berbeda untuk menjadi bagian dari memori episodik.

Dari sudut pandang evolusi, memori episodik berkembang di akhir masa kanak-kanak, mencapai tingkat tertinggi di masa dewasa dan semakin memburuk di usia tua.

Dengan demikian, secara umum, orang dewasa memiliki kemampuan yang lebih besar untuk mengingat aspek otobiografi daripada anak-anak dan orang tua.

Mengenai proses pengkodean, memori episodik memiliki tiga elemen utama: pemrosesan, elaborasi dan makna.

Semakin luas pemrosesan, semakin baik penyimpanan dan pengambilan memori. Ini berarti bahwa semakin lama Anda berhubungan dengan suatu jenis informasi, semakin baik Anda mengingatnya.

Karena alasan ini, waktu pemaparan materi sangat memengaruhi daya ingat. Semakin lama waktu pencahayaan, memori dan pengenalan akan lebih baik.

Di sisi lain, penelitian tertentu menunjukkan bahwa praktik yang didistribusikan lebih diingat daripada praktik massa. Dengan kata lain, peristiwa yang terjadi beberapa kali dalam hari yang berbeda diingat, secara umum, lebih baik daripada peristiwa yang terjadi selama periode waktu yang lama tetapi disajikan hanya sekali.

Proses pengolahan

Craik dan Lockhart mengembangkan fokus pada memori episodik di mana berbagai tingkat pemrosesan informasi dipostulasikan. Dengan demikian, mereka menentukan bahwa tidak hanya pemrosesan itu penting, tetapi juga pengulangan.

Menurut Craik dan Lockhart, informasi yang dikodifikasikan dengan cara yang dangkal dipelajari lebih buruk daripada ketika informasi yang sama diproses pada tingkat yang dalam.

Dengan demikian, mereka membuat perbedaan antara pemrosesan visual (superfisial) dan pemrosesan semantik (dalam)

Di sisi lain, para penulis ini memasukkan pentingnya pengulangan materi, yang menunjukkan bahwa semakin besar periode temporal presentasi stimulus, semakin baik ingatannya.

Makna, pengorganisasian informasi dan pembelajaran yang terkait dengan proses pengkodean memori episodik adalah elemen yang telah dipelajari terutama oleh psikologi gestalt.

Dari paradigma psikologis ini pentingnya prinsip-prinsip organisasi perseptif dan "wawasan" dipertimbangkan. Studi yang dilakukan selama tahun enam puluhan menunjukkan bahwa pengkodean memori semantik adalah proses aktif.

Dalam hal ini, dianggap bahwa pengkodean memori episodik menyiratkan organisasi subjektif dari materi. Ketika informasi yang tidak berhubungan dipertahankan, otak mencoba untuk memaksakan organisasi subjektif pada elemen yang harus dipertahankan, untuk memprosesnya dan mengingatnya dengan lebih efisien.

Demikian juga, diduga bahwa ingatan semantik juga menghadirkan organisasi hierarkis. Ketika informasi yang akan disimpan disajikan dengan cara yang terorganisir secara hierarkis, penyimpanannya lebih baik daripada ketika materi disajikan tanpa organisasi.

Proses penyimpanan

Penyimpanan adalah proses yang memungkinkan Anda untuk menyimpan informasi yang ditangkap dan dikodekan dalam struktur otak.

Menurut pendekatan neurobiologis saat ini, penyimpanan informasi tergantung pada perubahan konektivitas sinaps antara neuron otak.

Namun, ada kontroversi tertentu ketika menentukan operasi proses penyimpanan.

Teori yang cukup diterima adalah yang didalilkan oleh Ebbinghaus, yang menegaskan bahwa pelupaan terjadi melalui tidak digunakan. Jika informasi yang disimpan tidak digunakan, itu meluruh dengan berlalunya waktu dan pengawasan terjadi kemudian.

Demikian juga, gangguan, sebagaimana didalilkan oleh McGeoch, juga merupakan elemen penting ketika menentukan penyimpanan informasi. Peristiwa yang terjadi antara saat belajar dan ingatan selanjutnya dapat menyebabkan terlupakan.

Proses pemulihan

Agar memori episodik dapat memenuhi fungsinya, begitu informasi dikodekan dan disimpan, memori tersebut harus dipulihkan. Jika tidak, memori tidak dihasilkan dan proses menghafal gagal.

Dengan demikian, proses pemulihan mengacu pada aktivitas memulihkan elemen yang tersimpan dalam memori secara sadar.

Dalam hal ini, diduga bahwa sinyal pemulihan memainkan peran utama dalam memori episodik. Sinyal efektif yang memungkinkan pemulihan materi yang disimpan sebelumnya meningkatkan pengoperasian memori.

Namun, pengambilan informasi juga dapat dilakukan tanpa sinyal. Dalam kasus ini ada pembicaraan tentang pemulihan gratis, yang, tidak seperti memori dengan kunci, hanya memiliki petunjuk kontekstual.

Struktur otak yang terlibat

Neuroscience kognitif telah berfokus pada memeriksa fungsi apa yang masing-masing daerah otak lakukan dan struktur otak apa yang berpartisipasi dalam kinerja setiap aktivitas mental.

Dalam kasus pembentukan ingatan episodik baru, intervensi lobus temporal medial diperlukan. Struktur ini termasuk hippocampus, wilayah otak yang paling terlibat dengan proses memori.

Tanpa intervensi dari lobus temporal medial akan mungkin untuk menghasilkan ingatan prosedural baru. Misalnya, seseorang dapat belajar bermain piano, naik sepeda atau menulis.

Namun, tanpa intervensi lobus temporal medial tidak mungkin untuk mengingat peristiwa yang dialami selama pembelajaran. Misalnya, seseorang dapat belajar mengendarai sepeda tetapi tidak ingat bagaimana dia melakukannya atau apa yang terjadi ketika dia berlatih.

Di sisi lain, korteks prefrontal, khususnya bagian dari korteks prefrontal yang berhubungan dengan belahan otak kiri, juga terlibat dalam generasi ingatan episodik baru.

Secara khusus, korteks prefrontal bertanggung jawab untuk melakukan proses pengkodean memori semantik. Dengan demikian, orang dengan daerah otak yang rusak ini dapat mempelajari informasi baru tetapi seringkali melakukannya dengan cara yang salah.

Yang paling umum adalah bahwa subjek dengan korteks prefrontal yang rusak mampu mengenali objek yang telah mereka lihat di masa lalu, tetapi mengalami kesulitan ketika mengingat di mana dan kapan mereka melihatnya.

Dalam hal ini, beberapa penyelidikan telah menunjukkan bahwa korteks prefrontal bertanggung jawab untuk mengatur informasi untuk memfasilitasi penyimpanan yang lebih efisien. Dengan cara ini, itu akan memainkan peran dalam lingkup fungsi eksekutif.

Namun, penelitian lain menunjukkan bahwa korteks prefrontal akan lebih terlibat dalam pengembangan strategi semantik yang mendukung kodifikasi informasi, seperti pembentukan hubungan yang signifikan antara konten yang sudah dipelajari dan informasi baru.

Singkatnya, memori episodik tampaknya dimainkan oleh dua struktur otak utama: lobus temporal medial dan korteks prefrontal. Namun, operasi dan aktivitas yang terakhir ini agak lebih kontroversial hari ini.

Patologi terkait

Saat ini, beberapa patologi telah dijelaskan yang dapat menyebabkan masalah dalam memori episodik. Sebagian besar penyakit ini ditandai dengan mempengaruhi struktur otak yang dibahas di atas.

Penyakit utama yang dapat menyebabkan kondisi dalam memori episodik adalah:

Tinjauan studi perilaku autisme menunjukkan bahwa patologi ini dapat menghasilkan kerusakan selektif dalam sistem memori episodik limbik-prefrontal.

Hubungan antara autisme dan perubahan dalam memori episodik tidak jelas, tetapi subjek dengan patologi ini biasanya menyajikan masalah dalam memori peristiwa autobiografi.

Amnesia adalah istilah luas yang mengacu pada kehilangan memori. Perubahan ini biasanya menghasilkan defisit penting dalam memori episodik.

Penyakit Alzheimer adalah patologi neurodegeneratif yang biasanya memengaruhi hippocampus sebelum memengaruhi wilayah otak lainnya. Gejala utama dari patologi adalah kehilangan memori, secara luas mempengaruhi memori episodik.

Sindrom Korsakoff

Sindrom Korsakoff adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B1. Ini biasanya memanifestasikan dirinya dalam mata pelajaran yang menyajikan alkoholisme kronis dan di antara simptomatologinya yang luas ada kasih sayang yang menonjol dari memori episodik.

Faktor terkait

Aktivasi area otak tertentu yang terkait dengan memori episodik tampaknya bervariasi sesuai usia. Terutama, sejauh pemulihan ingatan episodik yang bersangkutan.

Orang yang lebih tua biasanya mengalami aktivasi hippocampus kiri dan kanan, sedangkan subjek yang lebih muda biasanya hanya mengalami aktivasi hippocampus kiri.

Emosi adalah faktor penting lainnya dalam ingatan episodik. Secara umum, emosi cenderung meningkatkan kemungkinan bahwa peristiwa tersebut dapat diingat kemudian.

Hubungan antara ingatan dan emosi itu kompleks, namun, berbagai investigasi telah menunjukkan bahwa peristiwa yang dialami dengan beban emosi yang lebih besar sering diingat secara lebih rinci, intens dan abadi.

Memori otobiografi

Memori otobiografi termasuk dalam memori episodik dan membuat referensi untuk representasi pribadi dari peristiwa atau pengalaman pribadi atau pengalaman pribadi tertentu.

Memori otobiografi juga mencakup memori individu dari sejarah orang itu sendiri, dan ditandai dengan menghadirkan karakter yang konstruktif dan menghadirkan tingkat keandalan yang tinggi.