Gangguan emosi: jenis dan gejalanya

Gangguan emosi atau gangguan mood adalah salah satu jenis penyakit psikologis yang paling umum. Mereka ditandai oleh perubahan signifikan dalam suasana hati orang-orang yang terkena dampak. Studi memperkirakan bahwa sekitar 25% dari populasi dunia akan menderita beberapa dari mereka di beberapa titik dalam kehidupan mereka.

Ada banyak klasifikasi berbeda untuk gangguan emosi; tetapi yang paling umum adalah orang yang membedakan antara orang-orang yang memprovokasi emosi negatif, dan orang-orang yang menyebabkan pasien berubah antara suasana hati yang positif dan yang mengalami depresi terus-menerus.

Dalam versi terbaru DSM, manual diagnostik yang digunakan dalam psikologi, gangguan mood berikut didefinisikan: depresi berat, distrofi, gangguan bipolar, siklotimia, gangguan afektif musiman, gangguan dysphoric pramenstruasi, dan gangguan disregulasi disruptif keadaan. dorongan

Mungkin juga ada kelainan emosi tertentu karena penyebab eksternal, seperti penyalahgunaan obat-obatan atau alkohol, atau adanya penyakit fisik. Bagaimanapun, semua sindrom ini menimbulkan dampak yang sangat negatif pada kehidupan mereka yang menderita, dan harus ditangani secepat mungkin.

Daftar gangguan emosional

Pada bagian ini kita akan melihat deskripsi terperinci dari masing-masing gangguan mood yang paling umum. Selain itu, Anda juga akan menemukan daftar gejala paling umum yang muncul pada masing-masingnya, sehingga Anda dapat belajar mengenalinya pada Anda atau pada orang-orang di sekitar Anda.

Gangguan depresi berat

Dysthymia, atau gangguan depresi persisten, umumnya dianggap versi depresi mayor yang lebih ringan namun lebih tahan lama. Seperti dalam hal ini, gejala utamanya adalah kesedihan dan kesedihan; tetapi ada beberapa perbedaan di antara mereka yang membuatnya perlu untuk memperlakukannya sebagai masalah yang berbeda.

Perbedaan utama antara depresi berat dan distrofiia adalah bahwa yang terakhir tidak menyebabkan orang tersebut tidak dapat menjalankan rutinitas hariannya. Sebaliknya, mereka yang terkena gangguan ini akan terus berfungsi, tetapi akan menunjukkan kondisi pikiran yang terus-menerus sedih dan membusuk.

Selain perbedaan ini, orang-orang dengan dysthymia biasanya tidak menderita anhedonia; artinya, mereka biasanya masih bisa menikmati hal-hal yang mereka sukai sebelum menderita gangguan ini. Namun, mereka juga menderita kepercayaan diri dan motivasi yang rendah, dan aktivitas sehari-hari mereka sering berkurang (walaupun tidak sebanyak depresi).

Semua area lain yang terkena gangguan depresi mayor, seperti tidur, nafsu makan, dan konsentrasi, juga berubah pada penderita distrofi. Kuncinya adalah bahwa perubahannya tidak separah pada kelainan sebelumnya, dan biasanya dipertahankan lebih lama.

Gangguan bipolar

Gangguan bipolar, yang sebelumnya dikenal sebagai manic depressive disorder, ditandai oleh adanya gejala yang mirip dengan depresi berat yang berganti-ganti dengan yang lain khas dari suasana hati yang terlalu tinggi. Ini adalah salah satu gangguan mental yang paling umum, mempengaruhi sekitar 7% dari populasi dunia.

Bertolak belakang dengan apa yang terjadi pada dua penyakit mental sebelumnya, ada dua jenis gangguan bipolar. Pada yang pertama, orang yang terkena berganti episode mania dengan depresi lainnya, sedangkan pada yang kedua, depresi berganti dengan fase hipomania.

Tetapi gejala apa yang terjadi pada kedua kasus? Gejala-gejala keadaan depresi adalah sama dengan yang muncul pada depresi berat. Namun, mania dan hypomania layak dipelajari secara terpisah.

Mania dan hipomania

Episode manik adalah episode di mana orang tersebut menampilkan suasana hati yang terlalu tinggi untuk waktu yang cukup lama (setidaknya dua minggu). Gejala-gejalanya sangat mirip untuk kedua kondisi tersebut; tetapi dalam kasus hypomania mereka tidak begitu serius atau tidak mampu untuk individu.

Di antara gejala yang paling umum dari kedua kondisi tersebut adalah suasana hati yang gembira atau terlalu ceria, rasa percaya diri yang berlebihan dan tidak rasional, dan peningkatan besar dalam tingkat aktivitas sehari-hari. Di sana juga sering muncul kelebihan dari kelebihan dan kebutuhan yang lebih rendah untuk tidur.

Di sisi lain, ketika episode manik atau hipomanik muncul, orang tersebut biasanya merasa bahwa gagasan mereka terlalu cepat; Karena itu, ia kesulitan berkonsentrasi pada satu tugas dan sering berpindah dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya.

Akhirnya, orang-orang dalam fase gangguan bipolar ini sering terlibat dalam perilaku berisiko tinggi, seperti mengemudi setelah minum, melakukan hubungan seks tanpa kondom, menggunakan narkoba atau berjudi. Semakin serius episode mania, perilaku ini akan semakin jelas dan berbahaya.

Untuk pengamat eksternal, perilaku orang bipolar sering sangat membingungkan, bergantian periode depresi dengan orang lain dengan suasana hati yang sangat tinggi. Gangguan ini biasanya sangat tidak mampu, menjadi penyebab kedua cuti sakit permanen di seluruh dunia.

Cyclothimia

Siklotimia adalah gangguan bipolar, apa itu distimia pada gangguan depresi mayor. Gejala-gejalanya praktis sama; Perbedaan utama adalah dalam keparahan yang terjadi.

Tidak seperti orang yang menderita gangguan bipolar lengkap, individu dengan cyclothymia masih dapat menjalani hidup yang kurang lebih normal. Namun, keadaan pikiran mereka yang berubah akan menyebabkan mereka banyak menderita dan kesulitan ketika harus bekerja dengan baik di hari mereka sehari-hari.

Pada cyclothymia, pasien bergantian antara episode-episode dysthymia (yaitu, gejala depresi intensitas rendah) dengan yang hipomanik. Ini mempengaruhi sekitar 1% dari populasi, dan biasanya kronis; yaitu, ia dapat bertahan dari beberapa tahun hingga seumur hidup orang yang terpengaruh.

Gangguan afektif musiman

Gangguan afektif musiman adalah jenis gangguan mood yang menyebabkan gejala depresi yang muncul dan hilang tergantung pada musim. Ini biasanya disebut sebagai "depresi musim dingin" karena ini adalah saat ketika paling sering memanifestasikan dirinya.

Di antara gejala yang paling umum dari gangguan afektif musiman adalah suasana hati yang tertekan secara konsisten, kehilangan minat dalam semua jenis kegiatan sehari-hari, lekas marah, perasaan putus asa dan rendah diri, kurangnya energi, dan perubahan di area tertentu seperti mimpi atau makan.

Meskipun secara umum tidak berbahaya seperti patologi yang telah kita lihat sejauh ini, gangguan afektif musiman dapat memiliki dampak yang sangat negatif pada kehidupan beberapa orang.

Gangguan dysphoric pramenstruasi

Dengan munculnya DSM - V, American Psychological Association telah memasukkan beberapa kasus sindrom pramenstruasi yang parah di antara gangguan mood.

Gangguan ini terjadi pada beberapa wanita beberapa hari sebelum menstruasi mereka dimulai, dan gejalanya sangat parah dan melemahkan.

Di antara yang paling umum adalah perubahan suasana hati yang sering, gejala depresi, mudah marah dengan orang lain, kegelisahan, kurangnya minat dalam kegiatan yang biasanya dilakukan, kesulitan mempertahankan konsentrasi, dan perubahan selera dan pola tidur. .

Terkait dengan menstruasi, wanita yang menderita itu juga menderita masalah seperti nyeri otot atau persendian, hot flashes, sakit kepala, atau sensasi bengkak.

Sekali lagi, meskipun kelihatannya tidak separah beberapa kelainan di atas, bisa menjadi sangat sulit untuk mengembangkan kehidupan normal bagi wanita yang menderita itu.

Gangguan gangguan mood

Yang terakhir dari gangguan mood biasa adalah salah satu yang didiagnosis secara eksklusif pada anak-anak. Seperti yang sebelumnya, itu disebutkan untuk pertama kalinya dalam DSM - V, jadi itu adalah patologi yang diakui relatif baru.

Gejala utama gangguan disregulasi gangguan mood adalah iritabilitas dan kemarahan yang ekstrem, disertai dengan amarah dan amarah dengan intensitas tinggi. Gejala-gejala ini jauh lebih ditandai daripada dalam kasus anak-anak yang hanya "rumit."

Perbedaan utama antara seorang anak dengan gangguan ini dan orang lain yang hanya memiliki temperamen buruk adalah bahwa yang pertama akan mengalami kesulitan besar dalam memenuhi tugas-tugas hariannya karena suasana hatinya. Selain itu, gejala harus ada selama setidaknya 12 bulan untuk mendiagnosis kondisi ini.

Penyebab

Sayangnya, hari ini kita tidak tahu persis apa yang menyebabkan seseorang mengembangkan salah satu gangguan emosional yang telah kita lihat. Melakukan studi konklusif tentang ini sangat rumit; Oleh karena itu, saat ini hanya beberapa faktor yang diketahui yang dapat membuat penampilan mereka lebih mungkin.

Yang pertama adalah genetika. Diketahui bahwa seseorang yang keluarganya pernah memiliki kasus salah satu dari kelainan ini lebih mungkin untuk mengembangkan patologi jenis ini sepanjang hidupnya. Kemungkinan, pada kenyataannya, meningkat dengan setiap kerabat dekat yang telah menderita.

Lingkungan di mana orang itu berkembang juga tampaknya memainkan peran yang sangat penting. Kehadiran pengalaman traumatis di masa kanak-kanak atau kurangnya dukungan sosial yang cukup juga dapat meningkatkan kemungkinan bahwa seorang individu pada akhirnya akan mengembangkan gangguan emosional.

Faktor mendasar lainnya adalah kepribadian. Beberapa orang memiliki karakteristik yang membuat mereka cenderung menderita salah satu dari patologi ini, seperti neurotisisme yang tinggi atau kontrol emosi mereka yang rendah.

Akhirnya, faktor gaya hidup tertentu seperti penyalahgunaan zat beracun tertentu (seperti obat-obatan, alkohol atau makanan yang tidak sehat), kurang olahraga atau dukungan sosial, atau kondisi tertentu seperti stres yang berkelanjutan, juga dapat membantu individu akhirnya mengembangkan gangguan mood.

Untungnya, sebagian besar gangguan psikologis ini dapat diatasi, baik dengan terapi, pengobatan, atau kombinasi keduanya. Jika Anda pikir Anda dapat memiliki salah satu dari mereka atau mencurigai seseorang yang dekat dengan Anda, jangan ragu untuk pergi ke spesialis untuk mencoba menyelesaikannya sesegera mungkin.